患有肾亏的病人通常不能仅依靠运动来治愈。治疗肾亏需要根据患者的具体病情采取不同的措施，建议患者到专业医院进行全面检查，以明确病因，并实施相应治疗，避免延误病情。 [详细]

肾虚症患者不宜饮用高丽参茶，建议在专业机构指导下，服用针对症状的药物进行调理改善，可选用六味地黄丸或者知柏地黄丸，也可以食用枸杞和山药等食材，有助于改善肾虚。高丽参茶是一种营养丰富的食物，摄入过多可能会加重阴虚内热症状，因此不建议使用高丽参茶。 [详细]

根据你的情况来看，这是因为长期频繁手淫导致严重的肾虚，导致勃起功能减退，硬度不足，腰背酸疼，有时会出现头晕乏力，精神不振。首先要戒除手淫，然后服用六味地黄丸和五子衍宗丸进行治疗效果比较好。也可以食用枸杞、桂圆、淮山，有助于疾病控制，避免对身体健康造成影响。注意多休息，避免过度劳累和剧烈运动，对身体有益。 [详细]

患者是否与雄性激素有关，目前无法确定。患者尚处于未成年时期，正值生长发育阶段。若长期频繁手淫，可能影响发育，甚至导致肾精亏损，出现阳痿早泄等症状。这些都是肾阳虚的表现，对未来婚姻生活也会造成重大影响。建议患者尽快停止此行为，保持规律的生活方式。 [详细]

肾阴不足时可以适量服用六味地黄丸，因为它具有滋阴补肾的功效。对于肾阴虚引起的失眠、潮热、盗汗等症状会有一定疗效。建议平时也注意养成良好的生活习惯。 [详细]