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吃六味地黄丸对精子有没有影响
郦风秦 副主任医师 回答时间:2024-06-19
常规药物对精子质量没有影响。如果打算要孩子,改善精子质量可以通过饮食和运动。首先,戒烟和戒酒至少三个月,增加体育锻炼,尤其是超重或肥胖者应加强锻炼。其次,增加富含蛋白质的食物,如鱼虾、牡蛎、豆类、肉类等。接着,多摄入富含锌和硒的食物,如贝类海产品、动物内脏、海带、紫菜等。最后,多食蔬菜和水果。
宫思畏
主任医师
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