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肾阴虚睡前可以吃黑芝麻吗
强蓬普 副主任医师 回答时间:2024-06-19
肾阴虚患者可适量食用黑芝麻,因肾阴虚体质适宜摄入性质温热的食物,具有温阴散寒功效的食物也适宜。黑芝麻有益于肾脏、精血,润肠通便。长期食用黑芝麻能提供丰富营养,促进身体健康。
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