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肾阴虚运动可以治疗好吗
蒋岱蔚 副主任医师 回答时间:2024-06-19
肾阴虚是无法靠运动治愈的。患肾阴虚的人在临床上很常见,过度运动会加重病情,特别是一些无氧运动,大量出汗会导致体内津液减少,进而恶化肾阴虚。肾阴虚患者需要口服药物治疗,如六味地黄丸或知柏地黄丸,同时要注意休息,避免过度劳累。夜间运动时可选择有氧运动,比如打太极拳或进行广播体操。
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