脚部发酸软可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因：

1. 过度使用或疲劳：长时间站立、行走或进行剧烈运动可能导致脚部肌肉过度使用，从而引起肌肉疲劳和酸痛感。这种情况下，休息通常可以缓解症状。

2. 循环不良：血液循环不畅可能导致脚部酸软。这通常与长期保持不良姿势（如长时间坐着或站立不动）有关。外周血管疾病或糖尿病等健康问题也可能影响血液流动，导致脚部不适。

3. 电解质失衡：身体缺乏某些电解质（如钾、钙、镁）可能导致肌肉痉挛和酸痛。这通常与饮食不均衡、脱水或服用某些药物有关。

4. 神经问题：如神经压迫或神经病变，可能会引起脚部的无力、酸痛或刺痛感。常见的例子包括坐骨神经痛或糖尿病性神经病变。

5. 其他健康问题：如甲状腺功能减退、纤维肌痛等系统性疾病也可能导致脚部酸软。

如果症状持续或伴随其他异常，如肿胀、疼痛加剧或麻木，应及时就医，以便进行更详细的检查和诊断。

脚酸酸软软没有力气可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1. 疲劳和过度使用：长时间的站立、步行或运动可能导致肌肉疲劳，导致脚部感到酸软无力。这种情况通常在休息后有所缓解。

2. 血液循环问题：如果脚部血液循环不良，可能会导致酸软无力感。例如，长期久坐或穿着过紧的鞋袜可能影响血液流动。

3. 电解质失衡：体内电解质，如钾、钠、镁等，失衡可能导致肌肉无力、痉挛和酸痛。电解质失衡通常与饮食、脱水或使用某些药物有关。

4. 神经系统问题：某些神经系统疾病，如周围神经病变，可能导致脚部的无力和酸痛。这种情况可能需要专业医疗评估。

5. 缺乏运动或锻炼不足：缺乏足够的锻炼会导致肌肉力量不足，使得长时间站立或走路后出现酸软感。

6. 营养不良：某些维生素和矿物质的缺乏，特别是维生素D、B12和铁，可能影响肌肉功能和能量代谢，导致无力感。

如果脚酸软无力的症状持续或加重，建议咨询医生，以便进行进一步的诊断和治疗。