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肾虚的表现要如何区分呢?
华乾忠 副主任医师 回答时间:2024-06-21
肾虚可以分为阳虚和阴虚两种,一旦出现这种情况就需要引起重视。阴虚的主要症状包括心烦热、午后潮热、盗汗、颧红、消瘦,舌红少苔等。生活和饮食上需要注意事项:要避免熬夜,多食用绿豆汤、西瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类,以清热解渴,补充体液,因为体质干燥容易上火,适合补充凉性食物。阳虚的症状包括嗜睡、畏寒、面色苍白、不想喝水、易腹泻、尿频、性机能衰退,早泄(易发生在男性身上)。
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