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能补肾阴的食物都有什吗

能补肾阴的食物都有什吗

发布时间: 2024-06-21 14:12:30 阅读量:12541

1条回答

经桐婉 主任医师 回答时间:2024-06-21

如果男性出现肾阴虚的情况,可以增加摄入枸杞,因其具有滋阴补肾的作用。此外,多食富含维生素和纤维的新鲜蔬果,适量摄取海产品和瘦肉,对身体有益。如有身体不适症状,建议及时就医检查。

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