感觉想吐和腿软可能由多种原因引起，这些症状通常与以下几种情况有关：

1. 低血糖：当血糖水平过低时，大脑无法获得足够的能量，可能导致头晕、恶心和腿软等症状。低血糖常见于长时间未进食、糖尿病患者或剧烈运动后。

2. 血压问题：突然的低血压可能引发头晕、恶心和腿软，常见于体位性低血压（如从坐姿突然站起）或脱水导致的血容量不足。

3. 神经系统问题：某些神经系统问题，如迷走神经反射过度，可以导致恶心和腿软。情绪紧张、焦虑或惊吓也可能触发类似反应。

4. 内耳问题：内耳控制着身体的平衡，内耳问题（如耳石症、梅尼埃病）会导致眩晕、恶心和身体无力。

5. 心血管问题：心脏问题，如心律不齐、心肌缺血，可能会导致大脑供血不足，从而引起恶心和腿软。

6. 药物副作用：某些药物，如降压药、镇静药等，可能导致低血压、头晕、恶心和腿软。

上述原因并不完全涵盖所有可能性。如果症状持续或严重，建议及时就医以明确诊断并获取适当治疗。