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怎么保护前列腺预防早泄
宁研樱 主任医师 回答时间:2024-06-21
保护前列腺的方法包括多喝温开水,保证充足睡眠而不熬夜,饮食宜清淡,避免油炸、烧烤、辛辣刺激性食物,以防前列腺充血。同时要注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。建议避免不良生活习惯,如多吃羊肉、狗肉、动物肾脏、牡蛎等食物,并进行食补。
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