您好,前列腺肥大是老年男性常见的疾病之一。对于前列腺增生症来说,食用过多油腻食物、辛辣或甜食,常容易导致体内湿热滞留,阻碍气血的正常循环。
对于患有前列腺增生症的老年人而言,他们应该关注饮食的清淡程度,多食用蔬菜和水果,戒烟少酒,谨慎食用辛辣的食物,同时保持正常排便。饮食小心1. 尽量不要吸烟喝酒,少吃辛辣油腻的食物,减少咖啡摄入,少食柑橘等酸性食品。为了保持正常的排便,建议多食用蜂蜜,同时适量摄入牛肉和鸡蛋,并增加新鲜水果、蔬菜、粗粮和大豆制品的摄入量。种子类食品对患者非常有益,比如南瓜子、葵花籽等。每天都可以食用,没有限制数量。绿豆粥是一个不错的选择,可以煮熟后放凉食用,对于膀胱有热、排尿涩痛的人来说尤其适宜。5. 不要因为频繁尿尿而减少饮水,切忌憋尿。多喝水可以稀释尿液,预防泌尿系感染和膀胱结石的形成。最好喝凉开水,不要喝太浓的茶。一定要切记。
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