延时喷剂是一种常用于延长男性性行为时间的外用产品。市面上有多种延时喷剂可供选择，以下是一些较为常见且较为受欢迎的品牌和产品类型：

1. 久战（Jizzax）延时喷剂：此类产品通常含有天然成分，如丁香油、甘菊等，旨在通过轻微麻醉作用降低敏感度，从而延长时间。优点是较为温和，副作用较少。

2. 全硅基喷剂：此类喷剂成分中含有较高比例的硅基物质，可以有效延长时间，但有些用户可能会感到轻微不适。代表产品包括杰士邦的某些延时系列。

3. 复合型延时喷剂：结合多种活性成分，如植物提取物和合成化学物质，提供较长的持久效果。代表产品包括“帝王强者”等。这类产品效果明显，但需注意使用频率。

4. 医用级延时喷剂：通常由药品企业生产，效果经过临床验证，成分较为安全可靠，适合有医学需求的用户。如“享久”喷剂。

选择延时喷剂时，应注意成分，使用前先在皮肤上进行测试，以避免过敏反应。遵循说明书中的用量建议，避免过量使用可能导致的不适或副作用。

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红枣变得很软通常有几种原因。

红枣的软硬程度与其水分含量密切相关。红枣在收获后，如果未完全干燥，或者存储环境湿度较高，红枣会吸收空气中的水分，导致其质地变软。红枣的品种和成熟度也会影响其软硬度。一些品种的红枣本身就较为软糯，而完全成熟的红枣也通常比未完全成熟的更软。第三，红枣在运输和储存过程中，受到挤压或温度波动，也可能导致其变软。某些红枣在处理过程中可能使用了保湿剂或增重剂，这也会使其看起来更加柔软。

因此，购买到的红枣变软可能是由于其含水量较高，或者品种和处理方式所致。建议在购买红枣时选择干燥、质地较硬的品种，并注意保存环境，以防止其进一步吸湿变软。

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持久延时的方法可以分为行为训练、心理调适和药物辅助三类。

1. 行为训练：包括“凯格尔运动”和“暂停-压迫法”。凯格尔运动通过锻炼盆底肌肉提高控制能力，暂停-压迫法则是在性行为过程中感到将要射精时停止刺激并施加压力，从而延长时间。

2. 心理调适：性行为中的焦虑和紧张情绪可能加速射精，因此保持放松、集中注意力在性快感以外的事物上可能有助于延时。预先沟通性期望并减少性能压力也能有所帮助。

3. 药物辅助：某些药物可以延缓射精，如SSRIs（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）和局部麻醉剂（如含利多卡因的喷雾或凝胶）。这些药物应在医生指导下使用，以避免副作用和依赖性。

上述方法的效果因人而异，建议综合使用，并在必要时寻求专业医生的建议。

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红枣和枸杞主要用于补血，也有助于强化肝肾功能，还具有一定的补阴功效。石斛则以补气、补阴为主要作用。具体应用要看症状而定，例如熟地和生地、牡蛎等适合用于补肾阴，淫羊藿、菟丝子、生姜、肉桂等适合于补阳。如果需要综合使用药物，则可以选择六味地黄丸补肾阴，或者金匮肾气丸补肾阳。 [详细]

红枣和枸杞有益于健脾补肾阴。如果出现肾阴虚的情况，可以经常食用红枣和枸杞。金霍斛也有补胃阴和肾阴的效果。当年龄增长导致肾虚时，通常是由长期过度**引起的。这可能表现为腰膝酸软、头晕目眩、神疲乏力、咽干口干等症状。需要尽快戒除**。此外，可以考虑服用六味地黄丸进行治疗，效果较好。平时应避免食用辛辣食物和饮酒，多食蔬菜水果。 [详细]