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如果是出现有肾阴虚吃什么补

如果是出现有肾阴虚吃什么补

发布时间: 2024-06-25 08:02:23 阅读量:7776

1条回答

雷佳昊 副主任医师 回答时间:2024-06-25

若出现肾阴虚,可食用乌龟或莲子等食物来调理,也可食用牛肉、韭菜、龙眼、桂皮、山药等。最关键的是进行锻炼,平时坚持体育活动。如有不适,最好就医检查。

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