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高血压肾病需要注意什么
乌弋方 主任医师 回答时间:2024-06-26
一、进食的时间和份量要固定,每天的三餐最好保持规律。在摄取食物时,要控制好吃什么和吃多少,不应该等到吃得撑才停止。餐后两小时血糖最好保持在不超过8毫摩尔/升的水平。其次,尽量减少稀饭和油炸食品的摄入,也要少吃粉条和南瓜。如果有煮好的米饭可选择时,就不要吃馒头;有馒头时就不要吃面条;有面条时就不要吃稀饭,这样可以避免餐后高血糖的情况发生。最后,无论吃什么、怎么吃,以及吃多少,都需要根据自己的身体状况找到适合自己的饮食规律,并以控制餐后两小时的血糖不超标作为衡量标准。
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