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是肾阴虚还是肾阳虚呢?
苗林奇 主任医师 回答时间:2024-06-26
你目前的症状主要是肾阴虚,表现为腰膝酸软、疲惫乏力,对热敏感。缺乏锻炼也可能有影响,建议多参加体育锻炼。避免食用辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。可以尝试服用知柏地黄丸或左归丸,平时喝熟地、丹参、牡丹皮、山茱萸和山药煲汤调理,也可咨询中医进行中药调理。
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