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男士延时的方法

男士延时的方法

发布时间: 2024-09-19 08:42:52 阅读量:4692

1条回答

凤律墨 副主任医师 回答时间:2024-09-19

男士延时的方法有多种,主要包括生理、心理和生活习惯的调整。从生理角度来看,常见的延时方法包括:

  1. 锻炼PC肌:通过加强盆底肌肉(PC肌)的锻炼,可以提高控制能力。凯格尔运动是有效的方法,能够帮助男性延长时间。

  2. 使用延时产品:市面上有许多延时喷剂或润滑剂,含有轻微麻醉成分,可以减少敏感度,从而延长时间。

  3. 采用不同的节奏和姿势:改变同房时的节奏,避免单一、快速的动作,可以有效减少刺激。选择一些较为温和的姿势,有助于控制时间。

心理层面的调节同样重要。许多男性由于紧张或压力导致早泄,因此学会放松心态,进行深呼吸或冥想等方法有助于缓解心理负担。

健康的生活习惯也至关重要。规律的作息、均衡的饮食和适度的锻炼不仅能改善体质,还能提高性能力。避免长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯,这些都会影响持久力。

综合以上方法,通过生理、心理以及生活习惯的调整,男士可以有效延长时间并提高整体表现。

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为什么男人会疲软

为什么男人会疲软

何烽琨

副主任医师

14295人阅读 1个回答

男人会出现疲软(勃起功能障碍)的原因有多种,通常可以分为生理和心理两方面。

从生理角度看,年龄增加、心血管疾病、糖尿病、高血压、肥胖等健康问题都会影响男性的血液循环和神经功能,导致勃起困难。低睾酮水平、荷尔蒙失调、前列腺疾病或药物副作用(如降压药、抗抑郁药)也可能影响勃起功能。生活方式因素,如吸烟、酗酒和缺乏运动,也会对身体的血管健康产生负面影响,进而引发疲软问题。

从心理角度看,压力、焦虑、抑郁和关系问题是常见的影响因素。特别是在性行为过程中,如果男性对表现感到焦虑或自我怀疑,可能会加剧勃起功能障碍。工作压力大或生活中其他负面情绪的积累,也可能导致心理负担,从而影响性功能。

综上,男人疲软通常是多种因素共同作用的结果,建议根据具体情况进行针对性的治疗或调整生活方式,必要时可咨询医生寻求专业帮助。

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什么延时药能延时

什么延时药能延时

严孟魁

副主任医师

2629人阅读 1个回答

延时药物主要用于帮助延长男性的性生活时间,改善早泄问题。常见的延时药物可以分为以下几类:

  1. 外用延时喷剂或膏剂:这类药物通过局部麻醉的方式,减弱阴茎的敏感性,从而延长射精时间。常见的成分包括利多卡因或苯佐卡因等麻醉药物。使用时应按照说明书的指导,避免过量使用或影响伴侣的感受。

  2. 口服药物:一些抗抑郁类药物,如达泊西汀(Dapoxetine),属于短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),能有效延长射精时间。这类药物通常需在医生指导下使用,避免副作用如头晕、恶心等。

  3. 植物提取物或保健品:某些天然草本药物也声称具有延时效果,如淫羊藿、玛咖等。但其效果因人而异,且未经过严格的临床验证,因此使用时需谨慎。

使用延时药物应注意安全,最好在专业医生的建议下选择适合的方案,避免盲目使用造成不必要的副作用。

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杰士邦和杜蕾斯那个好

杰士邦和杜蕾斯那个好

姬曼女

副主任医师

17078人阅读 1个回答

杰士邦和杜蕾斯都是知名的避孕套品牌,各自有不同的优点,因此选择哪个更好取决于个人需求和偏好。

质量方面,两者都是国际大品牌,经过严格的质量控制,安全性都很有保障。杜蕾斯有着悠久的历史和全球市场的广泛覆盖,其产品种类多样,从基础款到超薄、异型、带润滑剂等,满足不同人群的需求。杜蕾斯的材料多为优质的天然乳胶,用户反馈普遍认为其耐用性和舒适度较高。

杰士邦虽然进入市场的时间较短,但凭借创新和本土化策略迅速占领市场。杰士邦的产品更加注重亚洲用户的体验,尤其在尺寸和设计上更符合亚洲人体型。其旗下的超薄系列,如“零感”,以超薄、舒适的特点广受好评。杰士邦的价格相对亲民,性价比优势明显。

总结来说,杜蕾斯更适合注重全球品牌和多样选择的人群,而杰士邦则适合注重性价比和本土化需求的消费者。选择时可以根据个人偏好、敏感度和预算来决定。

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好的性延时喷剂

好的性延时喷剂

洪鸿羿

主任医师

19870人阅读 1个回答

选择一款好的性延时喷剂需要考虑多个因素,包括成分安全性、有效性、使用感受及副作用等。以下几点可以帮助你做出明智的选择:

  1. 成分安全性:首先要确保延时喷剂的主要成分是安全的,尤其是对皮肤敏感的人群。常见的成分包括利多卡因或苯佐卡因,它们是局部麻醉剂,能够有效降低敏感度,延长射精时间。购买前应查看产品是否通过了相关的卫生检测或有第三方认证。

  2. 有效性:好的延时喷剂能快速见效,但不会完全失去感觉。一些优质的产品在喷涂后几分钟内起效,持续时间可以达到30-60分钟左右,但不会影响性爱的愉悦度。

  3. 无副作用:好的延时喷剂应在减少敏感的不引发过敏、刺痛或灼烧感。如果你在使用后感到不适,可能需要更换产品或减少使用量。

  4. 易于清洗:一些喷剂可能会留下残留物或有粘腻感,优质的产品应易于清洗,不影响皮肤的自然状态。

建议在使用前咨询医生,尤其是长期使用或有健康问题的人群。

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杜蕾斯牌子怎么样

杜蕾斯牌子怎么样

花闽献

副主任医师

1497人阅读 1个回答

杜蕾斯(Durex)是全球知名的安全套品牌,拥有近百年的历史。作为安全套行业的领先者,杜蕾斯凭借其优质的产品和可靠的品牌形象在全球市场上占据了重要地位。

杜蕾斯的产品质量得到了广泛认可。其安全套产品严格按照国际标准生产,采用高品质的天然乳胶,经过多重测试,确保产品的耐用性和安全性。杜蕾斯还注重研发创新,提供多种类型的安全套,包括超薄型、润滑型和带有特殊纹理的产品,以满足不同用户的需求。

杜蕾斯的品牌信赖度较高。该品牌在全球范围内拥有大量忠实用户,不仅因为其产品质量优异,还因为其倡导的健康、负责任的性行为理念。杜蕾斯通过各种营销活动和社会责任项目,推动性健康教育,增加了品牌的社会影响力。

总体而言,杜蕾斯作为安全套领域的顶级品牌,凭借其卓越的产品质量、丰富的产品线和积极的社会责任实践,赢得了广泛的好评,适合追求安全和舒适体验的用户选择。

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