选择男性延时喷雾剂时，需要综合考虑产品的成分、效果、品牌信誉以及使用安全性。

成分是关键。延时喷雾剂一般含有局部麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因，它们可以降低敏感度，延长时间。选择时，应尽量选择浓度较低但效果显著的产品，以避免过度麻木，影响体验。

品牌和口碑非常重要。知名品牌通常有更好的产品质量控制和用户反馈。比如杰士邦、倍力乐等知名品牌，在市场上有较好的评价，用户反馈也相对稳定。

使用方便性也是考虑因素。一些延时喷雾剂设计为快速吸收型，作用时间短，使用后无需清洗，适合即时使用。而有些产品可能需要提前使用并等待一段时间才能发挥效果，因此根据个人需求选择。

安全性不可忽视。一定要选择通过相关认证的产品，并仔细阅读使用说明，确保没有副作用或过敏风险。避免频繁使用，以免对身体产生依赖性或影响长期健康。

选择适合自己的产品，关注成分、品牌和使用体验，是获得最佳效果的关键。

啪啪时软掉的原因可能是多方面的，以下是常见的原因：

1. 心理因素：心理压力、焦虑、紧张或对表现的过度担忧，都会导致男性在过程中失去勃起。特别是在初次或重要的性体验中，心理负担过重可能影响性功能。

2. 疲劳或压力：身体疲劳或生活压力大时，体力和精神状态不佳，可能会影响勃起能力。长期的过劳或休息不足，也会导致在关键时刻无法维持勃起。

3. 激素问题：男性激素，特别是睾酮水平不足，可能会削弱性欲和勃起能力。年龄增长、激素紊乱或某些健康状况都会影响激素水平。

4. 血液循环问题：勃起依赖于血液流入阴茎。如果存在血管问题，如高血压、糖尿病或心脏病，可能会影响血液供应，从而导致勃起困难或无法维持。

5. 药物或物质影响：某些药物，如抗抑郁药、降压药，或过量饮酒、吸毒等行为，都会影响性功能。

6. 性生活频率或方式：频繁的性行为或过度手淫也可能导致在实际性行为时难以维持勃起。

如果问题持续发生，建议寻求医生的帮助，明确病因并进行针对性治疗。

针对男性延时的问题，以下几种方法可能有所帮助：

1. 行为疗法：通过调整性生活的节奏，男性可以学会更好地控制射精时间。常见的方法包括“暂停-继续法”和“挤压法”。在感到接近高潮时，暂停刺激，等感觉减弱后再继续，这可以有效延长时间。

2. 心理放松：很多男性因为焦虑或压力导致过快射精。通过深呼吸、冥想等方式减轻心理负担，能够提高控制能力。在性生活中保持放松、专注于感受，而不是专注于结果，可能也会有所帮助。

3. 锻炼盆底肌肉：通过锻炼PC肌（耻骨尾骨肌），可以增强对射精的控制力。凯格尔运动是一种有效的训练方法，通过收紧和放松盆底肌肉，有助于延时。

4. 使用外用喷剂或润滑剂：有些延时喷剂或润滑剂含有轻微的麻醉成分，可以降低敏感度，从而延长时间。但需要注意避免长期依赖，或选择对身体无害的产品。

5. 健康的生活方式：保持规律锻炼、均衡饮食和充足的睡眠，能够提高整体身体素质，间接帮助延长性生活时间。

通过以上方法，男性可以逐步改善早泄问题，提高性生活的质量。

“突然软下来了”可能涉及生理、心理或外部环境的多重因素。从生理角度来看，血液循环障碍、疲劳、酒精摄入过量、药物影响等都可能导致勃起困难。特别是高血压、糖尿病等疾病会影响血液流动，进而影响性功能。

心理因素也常常起到关键作用。压力、焦虑、情感波动或紧张情绪可能导致大脑对性刺激的反应减弱。情感上的困扰，比如关系中的紧张或不安，亦会对表现产生负面影响。

外部环境的变化，如过度疲劳、压力大、缺乏隐私感等，都会干扰个人的生理反应。温度、光线或场景不舒适也可能导致不易进入状态。

面对这种情况，不应过度焦虑。适当调整生活方式，改善饮食、增加锻炼，避免过度压力，或与伴侣进行更多的沟通。如果问题持续存在，建议寻求专业医生的帮助，评估可能的生理或心理根源。

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