我的网站
吃什么有延时的效果
经桐婉 主任医师 回答时间：2024-09-20
想要通过饮食获得延时效果，主要是通过调节身体状态、增加体力和耐力来间接达到目的。以下几种食物可能有助于改善性功能，延长时间：
牡蛎：牡蛎富含锌，锌对男性性功能和精子质量有显著作用。它能促进体内睾酮的分泌，进而提高性欲和耐力。
深海鱼类：如三文鱼、金枪鱼等富含Omega-3脂肪酸，有助于改善血液循环，增强心血管健康，从而提高耐力。
坚果类：例如核桃、杏仁等富含维生素E和精氨酸，这些物质有助于促进血液循环，改善勃起功能。
香蕉：富含钾，有助于调节体内的电解质平衡和血压，有利于改善血流速度，进而增加性能力。
黑巧克力：含有大量抗氧化剂，能够改善血液循环，提升体能并释放出增加愉悦感的化学物质，有助于增强耐力。
生姜和大蒜：这些辛辣食物有助于扩张血管，改善血液循环，有利于提升体力和性功能。
保持均衡饮食、规律运动、充分睡眠也是延时效果的关键。食物只能作为辅助，长期健康的生活方式才是根本解决方案。
莫怀前
副主任医师
6768人阅读 1个回答
在选择男士延时喷剂时，首先要关注产品的正规性和安全性。正规的延时喷剂应该通过国家相关的药监部门审批，并且有明确的生产厂家、成分和生产批号。以下是几个正规、受欢迎的延时喷剂品牌：
久战喷剂：这款喷剂常见于国内市场，主要成分是草本植物精华，具有温和不刺激的特点，适合皮肤敏感的用户。其效果较为稳定，且副作用少。
金枪不倒喷剂：以药监局批准的产品为准，其效果持久，且快速起效。主要成分为中草药，安全性较高，能延长时间但不会过度麻木。
勃金延时喷剂：该品牌注重天然成分，不含化学药物，适合长期使用。用户反馈表明其效果明显且使用后无副作用。
在选择延时喷剂时，建议优先考虑大品牌和口碑较好的产品，同时查看产品成分，确保自己对成分不过敏。不建议依赖延时喷剂，保持健康的生活方式也是延长性生活的重要因素。使用前最好咨询医生，以确保安全性。
[详细]
王娆芳
主任医师
3262人阅读 1个回答
延时持久的需求常见于男性在性生活中的表现焦虑。要实现这一目标，首先应考虑安全和健康。以下是一些常见的药物和方法：
草药类补充剂：某些中药如淫羊藿、枸杞子、人参等，被认为对男性性功能有帮助。这些草药有助于增强体力和调节激素水平，但效果因人而异，且需要长期使用，短期内难见明显延时效果。
5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：如达帕克（达泊西汀），是一种专门用于治疗早泄的药物，通过延长射精反射时间达到延时的效果。它通常被认为对身体影响较小，尤其是短期使用时，但应根据医嘱服用。
局部麻醉剂：例如利多卡因喷雾或凝胶，可以通过降低阴茎敏感性来延长时间。这类产品通常副作用较少，但要注意使用量，避免过度麻痹导致快感降低。
无论选择哪种方法，都应注意合理使用，避免滥用药物。建议在服用任何药物前，先咨询专业医生以确保安全，尤其是有心血管疾病或其他健康问题的人群。
[详细]
孙千蕾
主任医师
6453人阅读 1个回答
牙膏加风油精并没有科学依据能够证明它具有延时作用。这种说法是网络上的误传或民间流传的偏方，并没有经过医学界的认可或实验验证。牙膏和风油精都含有一些刺激性的成分，如薄荷醇、樟脑等，它们可能会在短时间内产生清凉或麻木的感觉，但这并不代表可以用于延时。
实际上，将这些物质直接涂抹在敏感部位可能会引起皮肤刺激、过敏反应，甚至引发严重的炎症。牙膏中的某些成分如氟化物等，风油精中的樟脑、桉树油等，长时间接触皮肤可能会导致不适或灼烧感，严重时可能损伤皮肤黏膜。
延时问题的解决应该通过正规的医学途径，如咨询医生或使用经过验证的药物或器具，避免使用未经验证的民间偏方，以免引起不必要的健康风险。牙膏加风油精并不推荐用于任何形式的性延时作用。
[详细]
昌骞升
主任医师
16929人阅读 1个回答
倍耐力延时湿巾的延时效果因个体差异而有所不同。根据产品的使用说明和消费者反馈，通常情况下，使用倍耐力延时湿巾后能够延长性生活时间约20到40分钟不等。具体的延时效果还受到多种因素的影响，包括个体的生理状况、使用方法和剂量等。
一般来说，倍耐力延时湿巾的主要成分是外用麻醉剂，如利多卡因，这类成分可以暂时减弱阴茎的敏感性，从而延迟射精。使用时，需在性生活前10到15分钟将湿巾涂抹于龟头及阴茎的部分区域，并等待其成分被吸收，以达到预期的延时效果。为了避免影响性生活质量，建议在性生活前用清水稍作清洁，以免伴侣感受到不适。
需要注意的是，频繁使用含麻醉成分的延时产品可能会对性功能产生负面影响，建议根据个人需求适度使用，并在使用前仔细阅读产品说明或咨询医生。
[详细]
郑念笛
主任医师
4725人阅读 1个回答
关于“为什么都说杰士邦的套比较小”这个问题，可能与以下几个因素有关：
市场认知影响。杰士邦作为一个知名品牌，早期在中国市场上推出的产品规格以标准尺寸为主，而亚洲市场的平均尺寸与欧美市场相比可能稍小，因此有些消费者可能会觉得其尺寸较紧，进而形成了“杰士邦的套比较小”的印象。
产品设计和材质的差异。杰士邦的一些产品系列，如超薄型、紧致型，主打更紧密的贴合感和增强体验感，因此设计上会略微紧贴一些，给用户带来“偏小”的感觉。而不同品牌在设计标准上的差异也可能导致用户对尺寸的主观感受不同。
个人体验差异。人体个体差异较大，消费者的佩戴感受与个人的生理条件密切相关。同样的尺寸，可能对部分人来说过紧，而对其他人则正好合适。
综上，杰士邦的套是否“比较小”更多是因市场认知、产品设计及个人差异造成的感受，并非所有用户都有类似的反馈。
[详细]
萧跃璟
副主任医师
12875人阅读 1个回答
在选择杰士邦延时湿巾和延时避孕套时，主要考虑个人需求和使用场景。两者各有优缺点，适合不同的情况。
延时湿巾是一种外用产品，使用方便，可以在性行为前直接擦拭生殖器表面，通过麻痹局部神经来延长性生活时间。它的优势在于使用后不会影响性体验的自然感觉，因为没有物理阻隔。它便于携带和灵活使用，可以与不同类型的避孕措施搭配使用。不过，延时湿巾的效果和持续时间可能因个人体质而有所差异，且需要等待一定时间才能发挥作用。
延时避孕套则是结合了避孕和延时两种功能的产品。它通过在避孕套内壁涂抹延时成分，既能提供避孕保护，又能有效延长时间。优点是使用简单且一物多用，能直接避免性传播疾病及意外怀孕。避孕套毕竟属于物理屏障，会在一定程度上降低敏感度，影响部分人对性体验的追求。
综上，如果注重自然感觉且已有其他避孕手段，延时湿巾更合适；而如果需要同时考虑避孕和延时，延时避孕套则是更为方便的选择。
[详细]
邢芹素
主任医师
11038人阅读 1个回答
要延长性生活时间，男性可以采取以下方法：
锻炼身体：通过增加心肺功能和体能锻炼，如跑步、游泳、力量训练等，提高身体耐力，这有助于延长性生活的时间。
调整心态：心理因素是影响性生活持久度的重要因素。放松心情，不要过于紧张和焦虑，避免因压力导致过早射精。可以尝试冥想、深呼吸或瑜伽等放松训练。
控制呼吸：性生活中保持深长的呼吸有助于控制兴奋度，避免过快到达高潮，延长性爱时间。
采用不同的姿势：有些姿势可以帮助减缓男性的刺激感，常见的如女上位或侧卧位等，这些姿势有助于更好地控制节奏。
节奏调整：性生活过程中，避免持续高频率的动作，适时放慢节奏，控制进入的深度和速度，能够延迟高潮的到来。
加强性技巧：通过前戏的增加，以及与伴侣的互动来提升体验，不仅可以延长时间，也能让双方感到更加满足。
咨询医生：如果长期存在问题，可以咨询专业医生，医生可能会建议一些延时喷剂、药物或行为疗法。
这些方法通过身体、心理和技巧的综合调节，有助于延长性生活时间，提升质量。
[详细]
宫思畏
主任医师
4429人阅读 1个回答
勃起后会软的原因可能涉及多种因素，具体包括生理、心理和病理等方面。
生理因素可能是最常见的原因之一。例如，男性在勃起后无法持续硬度，可能与血液流动不畅有关。当血液无法持续流入阴茎海绵体，或者回流过快，勃起就无法维持。这种情况在疲劳、酒精摄入过多或过度频繁的性活动后尤为常见。
心理因素也可能导致勃起后迅速变软。焦虑、压力、紧张、对表现的担忧，甚至是情感问题，都可能影响男性的性功能。心理上的不自信可能导致勃起无法保持稳定。
某些病理性原因也可能导致这种问题。例如，糖尿病、高血压、心血管疾病等会影响血液循环系统，导致勃起功能障碍。低睾酮水平、药物副作用以及慢性病的影响也可能是潜在因素。
如果勃起功能问题频繁出现，建议尽早咨询医生，排除潜在的健康问题并寻求适当的治疗方案。
[详细]
钟保潜
副主任医师
10699人阅读 1个回答
延时射精是很多男性关注的话题，饮食可以在一定程度上帮助调节。以下几类食物有助于提升性健康、改善射精控制能力：
富含锌的食物：锌对男性生殖系统的健康至关重要，有助于提高睾酮水平，增强性功能。推荐多食用牡蛎、红肉、南瓜籽等富含锌的食物。
富含精氨酸的食物：精氨酸是一种氨基酸，能够促进血液循环，增强勃起功能，同时对延缓射精也有帮助。可多摄入海鲜、核桃、菠菜等。
维生素B族食物：维生素B有助于缓解压力，改善神经系统功能，进而有助于延缓射精。可从全谷物、香蕉、坚果等食物中获取。
含镁食物：镁有助于放松肌肉、减少焦虑，这对延缓射精有间接帮助。绿叶蔬菜、坚果和豆类中富含镁。
避免过度饮酒和高脂肪食物，保持健康的生活方式，也能改善性功能。虽然饮食可以提供帮助，但若问题持续严重，建议咨询专业医生。
[详细]
夏燕瑾
副主任医师
16967人阅读 1个回答
龟头软软的通常是生理现象，与男性的性兴奋状态和血液循环有关。当男性处于非性兴奋状态时，龟头会保持松弛、柔软，这是因为此时阴茎的血液供应量相对较少，组织不会充血或膨胀。而在性刺激下，血液流入阴茎海绵体和龟头，导致它们变得坚硬。这种过程是勃起机制的核心，龟头也随之变得硬挺。
如果龟头在性兴奋时仍然较为柔软，可能与以下因素有关：个体差异，每个人的生理反应有所不同。心理压力或焦虑可能影响性反应。还有，血液循环问题、激素水平异常、或者一些药物的使用也可能导致勃起功能障碍，影响龟头硬度。
若长期感到龟头异常柔软或伴随其他不适症状，建议及时就医，咨询泌尿科医生以获得更为准确的诊断和建议。保持健康的生活方式、适度的锻炼和良好的心理状态，有助于维护正常的性功能。
[详细]