如果失眠是由肾虚引起的，可以每天坚持用黑枸杞泡水饮用，能有效缓解肾虚导致的失眠和身体虚弱。同时也要增强每天的锻炼，适当到户外走走放松心情是很有益的，不要长时间呆在家里。有任何问题就要去正规医院做检查，及时采取措施。 [详细]

初步怀疑可能有肾虚问题，建议及时就医做肾功能检查，确认是否有疾病存在。可以考虑服用补肾药物进行治疗。同时，也不排除可能存在前列腺炎，可以考虑辅助使用消炎药物治疗。如果出现任何不适症状，建议尽快就医检查。 [详细]

怀孕的条件主要是在女性排卵期期间进行性行为并体内射精。排卵期通常发生在月经周期的中间阶段，如果女性的月经周期规律，可以通过计算来确定大致的排卵期。一般来说，排卵期在下次月经来潮前的十四天左右，其中排卵期的前五天和后四天是最容易怀孕的时间段，其他时间属于相对安全期。\n女性可以根据自己的月经周期情况，结合体温测量、观察宫颈黏液等方法来辅助判断排卵期。如果希望避免怀孕，可以采取避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。如果计划怀孕，可以在排卵期有规律地进行性行为，增加怀孕的机会。不过，每个人的生理情况都有所不同，建议在计划怀孕或避孕时咨询医生以获取更具体的建议。 [详细]

20岁做包皮手术也不算太晚，这种手术无年龄限制。如果再次出现包皮问题，需要及时治疗，以免造成细菌滋生，导致各种生殖器官炎症。严重情况下，可能影响性生活和生育能力。包皮手术是一种小型微创手术，不需要过分担心。针对您的情况，建议避免长时间久坐，注意劳逸结合，多喝热水。 [详细]

肾功能检查中，肌酐升高是判断肾脏损伤的主要依据。如果尿液蛋白量为3+，通常表明可能存在肾病综合征，此时需要结合肾脏彩超检查，并且必要时考虑进行肾脏透析治疗。日常饮食宜选择低盐、低脂和低蛋白的食物。 [详细]