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怎么让性生活延时

怎么让性生活延时

发布时间: 2024-09-03 12:10:17 阅读量:6582

1条回答

龚敏玥 主任医师 回答时间:2024-09-03

性生活延时可以通过多种方法来实现。可以采用行为疗法,例如“暂停-再开始”技术和“挤压”技术。这些方法的核心在于通过自我控制延迟射精。在即将达到性高潮时,停止性活动,等感觉减弱后再继续,重复此过程有助于延长时间。

使用物理或药物辅助措施也有效果。例如,使用含有局部麻醉成分的润滑剂可以降低生殖器的敏感度,从而延长射精时间。某些抗抑郁药物(如SSRIs)也有延时作用,但这类药物需要在医生指导下使用。

心理因素同样重要,焦虑和压力可能加速射精,放松心态、与伴侣沟通、增强信心都能帮助延长性生活时间。定期锻炼和加强盆底肌肉(如凯格尔运动)也能增强控制力,从而帮助延时。

应避免过度饮酒和吸烟,因为这些行为可能影响性功能。合理的生活方式和健康的身体状态有助于改善整体性表现。

最新问答

什么牌子的男士延时喷雾好

什么牌子的男士延时喷雾好

晏歌忻

主任医师

2724人阅读 1个回答

在选择男士延时喷雾时,重要的是考虑其成分、安全性、使用效果以及品牌声誉。以下是几个在市场上较为知名的男士延时喷雾品牌:

  1. Durex杜蕾斯:作为全球知名的避孕套品牌,杜蕾斯的延时喷雾产品以其安全性和可靠性著称。其成分通常经过严格测试,适合大多数用户使用。

  2. 满乐时(Man Up):该品牌的延时喷雾以其温和的配方和较长的持效时间受到用户好评。喷雾中的有效成分主要为麻醉剂,可以帮助减少敏感度,从而延长时间。

  3. 杰士邦(Jissbon):作为知名的避孕套品牌,杰士邦推出的延时喷雾同样具有较高的市场认可度。其产品成分温和,对皮肤刺激性较小。

  4. 雷霆(Thunder):该品牌的延时喷雾在市场上评价较高,其独特的配方能在有效延时的尽量减少对敏感肌肤的刺激。

总体而言,选择延时喷雾时,建议优先选择经过皮肤测试、成分公开透明的知名品牌。首次使用前建议进行皮肤测试,以确保不过敏。长期使用前也应咨询专业医生的建议,以避免可能的副作用。

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男性助勃延时喷雾

男性助勃延时喷雾

孙依良

副主任医师

12672人阅读 1个回答

男性助勃延时喷雾是一种外用产品,通常用于延长性行为时间并提高勃起功能。其主要原理是通过局部麻醉剂(如利多卡因或苯佐卡因)减少阴茎的敏感性,从而延迟射精时间。这些喷雾一般在性行为前使用,喷在龟头及冠状沟部位,等待几分钟后可以开始性活动。

使用这类产品时,需注意适量使用,过量可能导致麻木感过强,影响性体验。虽然延时喷雾对一些男性有帮助,但并非所有人都适合使用,尤其是对麻醉剂过敏者,或有严重健康问题的患者,应在使用前咨询医生。

长期或过度依赖此类产品可能掩盖潜在的健康问题,如心理因素或生理疾病,因此建议综合考虑实际情况,必要时寻求医疗帮助。使用前仔细阅读说明书并遵循其指导,确保安全有效地使用该产品。

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男性延时可以吃什么药

男性延时可以吃什么药

水林畏

副主任医师

17114人阅读 1个回答

常见的药物选择包括以下几类:

  1. 5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs):如达帕克(达帕西汀)是一种短效的SSRI类药物,常用于治疗早泄问题。它通过延长射精潜伏时间,帮助男性更好地控制射精。

  2. 局部麻醉剂:某些外用药物如利多卡因或苯佐卡因可以涂抹在龟头上,减少局部的敏感性,从而延长射精时间。这些药物通常以喷雾剂或凝胶形式存在,使用方便,但需注意避免过度使用以免影响性生活体验。

  3. 中药:一些中药如淫羊藿、巴戟天等被认为具有增强体力和改善性功能的作用。但中药效果因人而异,且需要较长时间的调理,不建议作为唯一的治疗方式。

  4. 其他药物:某些非处方药物或补充剂,如含有L-精氨酸、锌、维生素B6等成分的产品,也声称能够帮助延时。但其效果缺乏充分的科学验证,使用前建议咨询医生。

在选择药物时,应根据个人情况选择合适的治疗方式,避免自行用药或过量使用,并建议在医生的指导下进行治疗。

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怎么可以延时持久

怎么可以延时持久

荣菱曦

副主任医师

9448人阅读 1个回答

要延长性行为的持久时间,有以下几种常见的方法和建议:

  1. 行为疗法:一些人通过行为疗法,如暂停-开始技术(即在接近高潮时停止刺激,稍作休息后再继续)或挤压技术(在接近高潮时轻轻挤压阴茎以减缓高潮)来延迟射精。这些方法有助于提高对性高潮的控制力。

  2. 使用避孕套:避孕套可以降低性器官的敏感度,从而延长性行为时间。市面上也有一些专为延时设计的避孕套,它们通常涂有轻微的麻醉剂,以进一步减低敏感度。

  3. 药物治疗:一些药物如达帕可替(Dapoxetine)是专门用于治疗早泄的,它们可以帮助延长射精时间。不过,使用药物应在医生的指导下进行,以确保安全和效果。

  4. 心理辅导:心理因素如焦虑、压力和过度兴奋可能会导致早泄。通过心理辅导和放松训练,可以有效减轻这些心理因素的影响,从而延长性行为的持久性。

  5. 锻炼:通过骨盆底肌肉锻炼(如凯格尔运动),可以增强对射精的控制。这种练习可以帮助男性增强骨盆底肌肉,从而有助于延迟射精。

这些方法可以帮助改善性行为的持久性,但效果因人而异。建议有相关问题的人群与专业医生进行沟通,找到最合适的解决方案。

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为什么会突然勃起然后突然就软了

为什么会突然勃起然后突然就软了

郜嵘会

主任医师

14248人阅读 1个回答

突然勃起然后迅速变软的现象可能由多种因素引起。勃起是由性刺激引发的血液流入阴茎海绵体的过程,而这种过程受到神经系统和血管系统的调控。如果性刺激消失、心理压力增加、注意力转移,或是因焦虑、紧张等情绪波动,可能导致阴茎血流迅速减少,导致勃起消失。

生理因素如疲劳、过度饮酒或药物(如抗抑郁药物)使用可能影响勃起的维持。某些健康问题,如心血管疾病、糖尿病或荷尔蒙水平不平衡,也可能影响勃起功能。如果这种现象频繁发生,建议咨询医生进行全面的身体检查,以排除可能的潜在健康问题。

突然勃起后迅速变软是一种常见但复杂的生理现象,可能由心理、情绪、药物或健康问题等多重因素引起。通过了解并管理这些因素,可以更好地维护勃起功能的稳定性。

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