出现“没几下就软了”的情况可能涉及多种生理或心理因素。以下是几种可能的原因：

1. 心理因素：焦虑、压力、抑郁或紧张等心理状态可能导致勃起功能障碍。这些情绪状态会影响大脑对性刺激的反应，进而影响勃起的持续时间。

2. 生理因素：可能与血液循环不良、激素水平失调或神经系统问题有关。勃起依赖于充足的血液流向阴茎，任何影响血流的因素，如高血压、糖尿病或心血管疾病，均可能导致勃起困难。

3. 生活习惯：不健康的生活方式如吸烟、过量饮酒、缺乏运动或饮食不均衡等，都会对性功能产生不利影响。长期的疲劳或作息不规律也可能是原因之一。

4. 药物副作用：一些药物，如抗抑郁药、高血压药物等，可能有副作用，影响性功能。

建议出现此类情况时，首先保持冷静，并考虑是否有上述因素的存在。如果问题持续或严重影响生活质量，建议咨询医生，以获得专业的诊断和治疗建议。

通常指的是用于延长男性性行为时间的外用药膏，这类药膏的主要作用机制是通过降低阴茎的敏感度，延缓射精反射，从而延长性行为的时间。常见的延时药膏成分包括利多卡因（Lidocaine）和苯佐卡因（Benzocaine），这两种成分都是局部麻醉剂，可以暂时麻痹皮肤的神经末梢，减少感觉传导。

在使用延时药膏时，需要注意以下几点：

1. 使用方法：延时药膏一般在性行为前10-20分钟涂抹于龟头及冠状沟部位，然后轻轻按摩使其吸收，使用后需要清洗干净，以避免药膏影响伴侣的感受。

2. 剂量控制：应按照说明书的剂量使用，过量使用可能导致严重的麻木感或其他不良反应。

3. 过敏反应：有些人可能对药膏成分过敏，使用前应先进行小范围皮肤测试，若出现红肿、瘙痒等过敏反应，应立即停止使用。

4. 副作用：延时药膏的副作用可能包括局部皮肤刺激、过敏反应、麻木感过强等，长期使用还可能对性功能产生不良影响，因此不建议频繁或长期使用。

需要注意的是，延时药膏仅能暂时改善射精控制问题，若长期存在早泄等症状，建议咨询医生进行全面评估和治疗。

首先需要明确的是，延时保健品主要用于帮助男性延长性生活时间，但不同产品的效果因成分和个体差异而异。市面上常见的延时保健品包括含有草药成分如淫羊藿、人参、红景天等，这些成分被认为可能通过改善血液循环或调节神经系统来延长射精时间。

科学证据对于这些保健品的有效性支持有限。部分男性可能会在使用后感觉有效，但这种效果可能与心理因素或安慰剂效应有关。保健品的成分和质量差异较大，选择时应谨慎，避免购买未经正规渠道认证的产品，以免对健康产生不良影响。

在选择延时保健品之前，建议咨询专业的医生或药师，尤其是有心血管疾病、糖尿病或其他慢性病的男性，以确保选择的产品不会与现有的健康状况或其他药物产生不良的相互作用。延时保健品的效果因人而异，科学证据支持有限，建议谨慎使用并寻求专业建议。

抗真菌的外用喷剂主要用于治疗由真菌引起的皮肤感染，如足癣、股癣和体癣等。常见的抗真菌外用喷剂包括以下几类：

1. 咪唑类：如酮康唑（Ketoconazole）喷剂、克霉唑（Clotrimazole）喷剂。这类药物通过抑制真菌细胞膜中麦角固醇的合成，破坏真菌细胞膜结构，最终导致真菌死亡。

2. 烯丙胺类：如特比萘芬（Terbinafine）喷剂。这类药物通过抑制真菌角鲨烯环氧化酶，干扰麦角固醇的合成，抑制真菌的生长和繁殖。

3. 多烯类：如两性霉素B（Amphotericin B）喷剂，主要用于广谱抗真菌治疗，通过与真菌细胞膜中的麦角固醇结合，改变细胞膜通透性，导致细胞内容物泄漏，从而抑制或杀死真菌。

4. 其他类型：如环吡酮胺（Ciclopirox）喷剂，具有广谱抗真菌作用，通过影响真菌的细胞膜功能和代谢途径，抑制真菌生长。

在使用外用抗真菌喷剂时，应根据具体的感染类型和医生建议选择适当的药物，并按照说明书进行使用，避免过量或长期使用，以免产生耐药性或引起其他副作用。

戴避孕套时出现勃起功能障碍（即“软了”）是一种相对常见的现象，可能由多种因素引起。心理因素是一个主要原因。一些男性在戴避孕套时可能会感到紧张、焦虑或担心避孕套是否会影响性快感，从而导致勃起困难。对于部分男性，避孕套的物理存在可能使他们感到不适或分散注意力，这些都可能对性兴奋产生抑制作用。

避孕套的尺寸和材质也可能影响勃起功能。如果避孕套过紧，可能会限制阴茎的血流，影响勃起的维持；如果过于宽松，可能会降低对阴茎的刺激，影响性兴奋。某些人对避孕套的材质（如乳胶）可能有轻微的不适感，也会影响性体验。

为了解决这一问题，可以尝试使用不同尺寸或材质的避孕套，或在戴避孕套之前进行更多的前戏，以确保足够的性兴奋。保持放松、减少压力也有助于改善这一状况。如果问题持续存在，建议咨询医生或性健康专家。