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房事性生活时间延时

房事性生活时间延时

发布时间: 2024-10-30 08:01:11 阅读量:3022

1条回答

强菲淑 主任医师 回答时间:2024-10-30

要延长性生活时间,首先需要了解早泄的常见原因,如心理压力、身体疲劳、焦虑等。解决这一问题可以从以下几个方面入手:

  1. 心理调节:过度焦虑和紧张会影响性生活的表现。建议双方保持开放的沟通,建立良好的情感联系,避免过于在意表现。可以通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪。

  2. 训练耐力:采用“暂停-再开始”法或凯格尔运动,帮助锻炼控制射精的能力。暂停法是当感觉快要射精时,暂停刺激,等欲望减弱后再继续;凯格尔运动则是通过锻炼骨盆底肌肉,增强对射精的控制力。

  3. 生活方式改善:良好的生活习惯对性生活有积极影响。保持规律的作息、健康的饮食和适量的运动有助于提升体能和性能力。

  4. 药物和辅助器具:如果以上方法效果不佳,可以在医生的建议下使用延时喷雾、避孕套等辅助工具,或根据需要考虑药物治疗。

性生活时间延长需要综合心理、行为和生理上的调节,切勿盲目使用药物,应优先考虑健康的改善途径。

最新问答

风油精可以喝吗?有什么功效

风油精可以喝吗?有什么功效

蔡珊杉

主任医师

11167人阅读 1个回答

风油精是一种常见的中成药外用制剂,主要成分包括薄荷油、桉叶油、樟脑等,主要用于缓解蚊虫叮咬、头痛、晕车等症状。风油精不可内服,因为它含有的成分对人体有一定的毒性,尤其是樟脑和桉叶油,摄入后可能对中枢神经系统和消化系统产生不良影响。误服风油精可能导致恶心、呕吐、腹痛、头晕、甚至出现中毒症状,如呼吸困难、昏迷等严重情况。

风油精的功效主要体现在外用时的清凉、止痒、镇痛和抗菌作用。对于蚊虫叮咬,它能快速缓解瘙痒和疼痛;对轻度头痛、晕车等症状也有一定缓解作用。这些功效都是建立在外用的基础上,内服不仅无效,还会带来健康风险。

因此,使用风油精时务必要按照说明正确使用,避免口服。如果误服较多,建议立即前往医院进行处理。

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人体润滑剂什么牌子的好用

人体润滑剂什么牌子的好用

盛舸晟

副主任医师

11994人阅读 1个回答

选择合适的润滑剂可以显著提升舒适感和体验,市面上有多种品牌和类型的人体润滑剂,以下几个品牌在用户中口碑较好:

  1. 凯瑞兹(K-Y):凯瑞兹是全球知名的润滑剂品牌,广受好评,尤其是其水基配方,不粘稠,容易清洗,且不会对乳胶或硅胶制品产生影响。适合日常使用,温和且安全。

  2. 杜蕾斯(Durex):杜蕾斯作为知名避孕套品牌,润滑剂产品也广泛受欢迎,尤其是其“激情之夜”系列润滑剂,兼具水基和硅基配方,持久润滑,且较为顺滑,适合长时间使用。

  3. 阿斯卡(Astroglide):这款润滑剂主打水基配方,质地轻薄,模拟自然润滑的效果,深受用户喜爱。其成分温和,不易引发过敏,适合敏感肌肤的人群。

  4. 液体丝绸(Liquid Silk):这款润滑剂属于水基配方,柔滑顺畅,不粘腻。其特点是具有一定的保湿效果,适合长时间活动,同时也能减少皮肤干燥感。

使用润滑剂时,建议选择水基润滑剂,因为它们更安全,对皮肤和常见的安全套材质兼容性更好。敏感肌肤的人可以优先考虑无香料、无刺激成分的配方。

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清凉油涂哪里比较提神

清凉油涂哪里比较提神

孙州辉

主任医师

2398人阅读 1个回答

清凉油是一种具有清凉、提神作用的外用药物,常用于缓解头痛、晕车、蚊虫叮咬等不适感。在提神方面,涂抹清凉油可以通过刺激皮肤表面的感受器,从而达到清爽、振奋精神的效果。

以下是清凉油涂抹的一些关键部位,可以帮助更好地提神:

  1. 太阳穴:将少量清凉油涂抹在双侧太阳穴,轻轻按摩,有助于缓解头部的疲劳和压力,迅速提神。
  2. 额头:适量涂抹在额头中央部位,也可配合轻柔的按摩,能让人感到头脑清醒,帮助集中注意力。
  3. 颈后:颈部后方是神经集中的区域,涂抹清凉油后会感到一股凉意,有助于缓解颈部僵硬,提振精神。
  4. 鼻翼两侧:将少量清凉油涂抹在鼻翼两侧,能够刺激嗅觉神经,呼吸时清凉感直达鼻腔,令人迅速恢复清醒。
  5. 手腕内侧:手腕是一个容易感受到脉搏跳动的部位,涂抹清凉油后,微凉的感觉会随着血液循环扩散至全身,有助于保持清醒。

涂抹时切勿使用过量,避免接触眼睛和口腔,以免引起不适。

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蜂怕风油精吗?

蜂怕风油精吗?

蒋岱蔚

副主任医师

13107人阅读 1个回答

风油精的主要成分是薄荷、樟脑、桉叶油、丁香酚等,这些成分具有一定的刺激性,能驱蚊、止痒、清凉止痛,因此常被用于驱虫和缓解蚊虫叮咬后的瘙痒症状。蜂类,特别是蜜蜂,通常对某些气味较为敏感,但它们是否害怕风油精,还没有确凿的科学证据或广泛的实验数据支持。

基于风油精的气味和成分,我们可以推测,风油精可能会对蜂类有一定的驱避作用。因为许多昆虫(包括蜂类)对强烈的气味感到不适,特别是含有刺激性化学物质的气味,如樟脑和桉叶油。一些研究表明,蜜蜂对含有挥发性油类的物质表现出回避反应,这意味着它们可能会选择避开风油精的气味源。

尽管没有明确的研究表明蜜蜂是否害怕风油精,但风油精的成分和气味特性表明它有可能对蜂类产生驱避效果。不过,要准确得出结论,还需要更多的实验和研究来验证这一假设。

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杰士邦三合一好用吗?

杰士邦三合一好用吗?

经煦宙

副主任医师

18728人阅读 1个回答

杰士邦三合一是一款集润滑、安全和舒适于一体的安全套,主要针对那些希望在性生活中追求多重体验的人群。它的润滑效果较好,能够减少摩擦,提升双方在使用过程中的舒适感,有效降低因干涩而导致的不适。杰士邦的品牌一直以高质量的产品著称,三合一系列也不例外,它在材质和制造工艺上严格把控,确保了产品的安全性,降低破损风险,给用户带来更大的心理保障。

三合一设计注重多种需求,既有颗粒、螺纹等设计增强快感,也有符合人体工学的形状,增强佩戴的贴合度和舒适性。对于大多数用户来说,这款产品提供了一种更全面的体验,无论是初次尝试还是经常使用,都能满足不同的需求。

杰士邦三合一是一款比较好用的安全套,集润滑、安全、舒适于一身,适合追求多元化体验的用户。不过,每个人的感受因人而异,建议根据自身需求进行选择。

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