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不用吃药延时的办法
窦韶溪 主任医师 回答时间：2024-11-18
不用吃药延时的办法主要涉及调整心理和改善身体健康，通过训练、技巧和生活习惯的改变来延长时间。以下是一些有效的建议：
调整呼吸：深呼吸可以帮助缓解紧张和焦虑，延缓高潮。练习缓慢而深的呼吸，尤其在即将达到高潮时，有助于放松身体，控制节奏。
凯格尔训练：通过锻炼骨盆底肌肉（PC肌），可以提高对射精的控制力。每天坚持做凯格尔运动，有助于增强肌肉力量，从而延时。
停止-开始法：在感到即将高潮时暂停一切动作，等待兴奋感减弱后再继续。这种方法可以帮助提高对高潮的控制力，逐渐延长时间。
改变体位：某些体位可以减少敏感度，延长时间。例如，选择需要较多控制的体位，有助于分散注意力，避免过快射精。
分散注意力：在性过程中，尝试将注意力转移到非性刺激的事物上，如房间里的物品或其他无关话题，有助于减缓兴奋。
健康生活习惯：保持健康的饮食和规律锻炼，改善整体身体素质，避免过度疲劳和紧张，均有助于延时。
通过坚持上述方法，可以在不用药物的情况下逐渐提高延时能力。
盛舸晟
副主任医师
17252人阅读 1个回答
在选择延时药物时，效果和安全性是最重要的考量因素。目前市场上常见的延时药物主要分为两类：外用延时喷剂和口服延时药物。
外用延时喷剂：这种药物通过降低阴茎表皮的敏感度，延长性生活时间。常见的成分包括利多卡因或苯佐卡因。这类药物起效快，使用简单，副作用相对较少，适合不愿意长期服用药物的用户。可能有些人会产生皮肤过敏，需谨慎使用。
口服延时药物：这类药物多为处方药，常见的包括达泊西汀（商品名如必利劲）。达泊西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），能够有效延缓射精，适用于早泄问题较为严重的患者。它需要提前1-3小时服用，疗效持久，且临床试验证明相对安全。不过，部分人可能会出现头晕、恶心等不良反应。
总体来说，外用延时喷剂适合轻度需求者，口服药物则更适合存在明确早泄问题的患者。在选择时，建议根据自身情况咨询医生，确保用药安全与有效。
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孟高辛
副主任医师
13278人阅读 1个回答
风油精和牙膏一起使用能延时的说法并没有科学依据，且可能对身体产生不良影响。
风油精是一种含有薄荷油、樟脑、桉叶油等成分的药物，主要用于止痒、止痛和提神。牙膏则常含有清凉剂和磨砂成分，用于清洁口腔。当它们混合后，可能会产生短暂的清凉感，但这种感觉并不等同于真正的延时效果。清凉感可能暂时减少对外界刺激的敏感度，但这不是一种可靠或安全的延时方式。
风油精和牙膏并非为生殖器使用而设计，直接涂抹在敏感部位可能会引起皮肤刺激、过敏甚至灼伤等不适，尤其是生殖器皮肤较为脆弱，长期使用可能对健康产生负面影响。这类非专业手段还可能掩盖早泄等实际问题，延误专业治疗。
风油精和牙膏无法真正起到延时作用，建议不要随意尝试，应选择经过医学验证的延时方法或咨询医生。
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谢嫱姬
副主任医师
13052人阅读 1个回答
杰士邦的延时避孕套在市场上有一定的知名度，广受用户的关注与好评。它采用特殊的延时配方，通常在避孕套内壁加入了适量的延时成分，如苯佐卡因等温和的麻醉剂，帮助男性降低敏感度，从而延长性生活时间。这对于一些希望提升性生活质量、追求更持久体验的男性来说，是一个不错的选择。
用户普遍反馈，杰士邦延时避孕套在使用过程中能有效延缓射精时间，同时不会影响避孕套的舒适度与安全性。其质地柔软，佩戴感较好，不易滑落或破损，确保了使用时的安全和可靠。杰士邦的产品经过严格的质量检测，值得信赖。
需要注意的是，延时避孕套虽然可以帮助延长性爱时间，但其中的延时成分可能会引起个别人的不适，如局部麻木等。因此，首次使用者建议先了解自己的身体反应，再决定是否长期使用。对于追求自然延时方法的用户来说，可以考虑搭配其他方式来提升体验。
总体而言，杰士邦的延时避孕套是市面上口碑较好、使用方便的延时产品，适合追求更佳性生活质量的情侣或夫妻使用。
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咎义彤
主任医师
4015人阅读 1个回答
针对“男人延时用什么方法最安全”的问题，以下是几种安全有效的延时方法：
心理调整：延时首先可以从心理入手，过度紧张或焦虑可能导致早泄。通过放松心态、减少对性表现的焦虑，可以有效改善性生活的时间控制。
行为训练：通过调整性行为模式，如“暂停-再继续”法或“挤压法”，可以锻炼对高潮的控制力。伴侣间的配合至关重要，在感到即将达到高潮时停止动作，等感受减弱后再继续。
锻炼骨盆底肌肉：通过锻炼PC肌（耻骨尾骨肌），可以提高对射精的控制能力。常见的锻炼方法是凯格尔运动，坚持每天练习几组，长期可见成效。
安全的外用药物：市面上有一些经过认证的延时喷剂或延时膏，这类产品通过降低局部敏感度起到延时效果，选择正规品牌并按照说明书使用，相对安全。
健康的生活习惯：保持良好的生活习惯，如适度锻炼、充足睡眠、减少烟酒等不良嗜好，可以提升身体健康状态，间接帮助延时。
这些方法均为安全可行的选择，建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业医生的建议。
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舒尚申
副主任医师
8267人阅读 1个回答
要增加硬度和延时，常用的药物有以下几类：
PDE5抑制剂：如西地那非（伟哥）、他达拉非（希爱力）和伐地那非。这些药物通过促进血流进入阴茎，从而增强勃起硬度。它们适用于勃起功能障碍的患者，一般在性活动前30-60分钟服用，但需要性刺激才能发挥效果。这类药物的使用需遵医嘱，特别是心血管疾病患者，需谨慎使用。
延时喷剂或膏剂：这类外用产品常含有利多卡因或苯佐卡因等局部麻醉剂，能降低阴茎的敏感度，从而延长性生活时间。但应注意使用量和使用频率，以免导致过度麻木影响快感。
5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：某些抗抑郁药如达泊西汀，也可以用于治疗早泄，延长性生活时间。这类药物需由医生处方，通常在性行为前1-3小时服用。
使用这些药物时，应注意可能的副作用，如头痛、面部潮红、消化不良等，尤其是合并其他疾病或药物的患者，必须在医生指导下使用。
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蔡珊杉
主任医师
16176人阅读 1个回答
在选择女性润滑剂时，关键是找到适合个人需求和身体状况的产品。以下是几个备受推荐的品牌，供参考：
凯格尔（K-Y）润滑剂
凯格尔是市场上知名的品牌，产品种类丰富，有水基和硅基润滑剂，适合敏感肌肤使用，温和不刺激。水基润滑剂清爽，不粘腻，容易清洗，是许多女性的首选。
杜蕾斯（Durex）Play系列
杜蕾斯Play系列润滑剂广泛受到好评，特别是水基产品，安全性高，适合日常使用，兼具润滑和保湿效果，还提供一些不同口味和香气的选择，增加情趣。
雅润（AQUAglide）润滑剂
雅润是一款来自德国的医药级润滑剂品牌，特别适合敏感肌肤的女性。产品通过了皮肤科和妇科测试，温和不刺激，能有效缓解干燥不适，提升使用体验。
优质生活（Pjur）润滑剂 Pjur以高品质著称，尤其是其硅基润滑剂，具有长效润滑效果，非常适合需要持久润滑的场景。这款润滑剂不含防腐剂和香料，适合过敏体质者。
选择时建议优先考虑不含香料、色素和刺激性成分的产品，确保安全使用，同时最好试用小瓶装，以便找到最适合自己的润滑剂。
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詹震
主任医师
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风油精是一种常见的中药外用制剂，主要成分包括薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚和肉桂油等。这些成分具有清凉、止痛、消炎和驱蚊的作用，常用于缓解头痛、晕车、蚊虫叮咬等问题。虽然风油精具有一定的舒缓作用，但它并不具有直接的驱寒功能。
所谓的“驱寒”通常是指帮助身体散寒、保暖等作用，常通过饮用热饮、使用热敷或保持温暖环境来实现。而风油精的主要功效是通过其挥发性成分产生清凉感，刺激皮肤神经末梢，起到暂时的止痛和清凉效果。虽然使用时可能会让人感到局部的凉爽甚至“热感”，但这并不等同于真正意义上的驱寒，反而可能在寒冷环境下加重皮肤表面的冷感。
因此，风油精并不适合作为驱寒手段。如果想要驱寒，建议使用保暖衣物或其他更适合的中药外用制剂，如生姜贴或艾灸。
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解纯蓬
主任医师
14554人阅读 1个回答
风油精是一种常见的外用药物，主要用于缓解头痛、晕车、蚊虫叮咬等症状，具有清凉止痒、提神醒脑的效果。风油精并不适用于治疗腱鞘炎。
腱鞘炎是指肌腱及其周围鞘膜的炎症，通常由于过度使用、外伤或长时间反复动作导致。其主要症状包括局部疼痛、肿胀、活动受限等。治疗腱鞘炎的关键在于减少炎症反应，减轻疼痛，并让受伤部位得到休息。
风油精主要成分为薄荷脑、樟脑、桉叶油等，这些成分具有轻微的消炎和镇痛作用，但其作用非常有限，且针对皮肤表面的症状效果较好。对于腱鞘炎这种较深层的炎症问题，风油精并不能有效缓解或治愈。
治疗腱鞘炎的常见方法包括局部冰敷、休息、物理治疗、使用非甾体类抗炎药物（如布洛芬）等。严重时，医生可能建议局部注射类固醇或手术治疗。因此，对于腱鞘炎，建议及时就医，遵循专业的治疗方案，而不是依赖风油精。
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蓬忠武
主任医师
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清凉油是一种常见的外用药物，主要用于缓解蚊虫叮咬、头晕、晕车以及感冒引起的鼻塞等症状，其主要成分包括薄荷、樟脑、桉叶油等。清凉油具有清凉、镇痛、止痒的作用，但并不具备治疗瘊子的功效。
瘊子，又称寻常疣，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种皮肤良性增生物。其治疗方法主要有药物治疗（如外用腐蚀剂、免疫调节剂等）、物理治疗（如冷冻、激光、手术切除）等。清凉油的成分并没有抗病毒作用，因此无法直接杀灭引起瘊子的病毒，也无法抑制瘊子的生长。
有些人可能误以为清凉油的刺激性和止痒作用可以缓解瘊子的症状，但这只是暂时的，不能从根本上消除瘊子。过度使用清凉油还可能导致皮肤刺激，甚至引发过敏反应，尤其是在瘊子表皮破损或感染的情况下。
如果患有瘊子，建议尽早咨询皮肤科医生，选择适合的治疗方法，而不要自行使用清凉油等不具备治疗作用的药物。正确的医学指导是保证健康和有效治疗的关键。
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屈衡卿
主任医师
15872人阅读 1个回答
行房时突然勃起功能减退，可能与多种因素相关，通常可以分为生理和心理两大类。
生理原因方面，疲劳、过度饮酒、吸烟、某些药物的副作用、血管或神经系统问题，甚至激素水平波动（如睾酮水平低）都可能影响勃起功能。尤其是血液流动的不足，常常会导致勃起难以维持。慢性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等也会影响性功能。
心理因素同样重要。焦虑、压力、过度的自我期待、关系紧张或过度专注于表现，都会使得情绪波动进而影响勃起功能。尤其是当过度担心“不能表现好”时，心理上的压力会加剧问题。
解决方案可以包括放松心情、调节生活习惯、改善饮食和睡眠，减少焦虑和不良生活习惯。如果问题持续存在，建议寻求专业医生的帮助，通过专业评估来排除潜在的健康问题。
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