使用飞机杯时，润滑油的涂抹位置非常关键，可以有效提高使用体验，避免不适感。以下是涂抹润滑油的主要步骤：

1. 涂抹在飞机杯内部：润滑油应主要涂在飞机杯的内部通道，尤其是那些与皮肤接触较多的部分。适量的润滑油可以减少摩擦，提供更顺滑的使用感受。通常，只需要在通道入口和内部稍微涂抹即可，避免过量使用导致滑腻不适。

2. 涂抹在个人敏感部位：为获得更舒适的体验，也可以适量涂抹润滑油在自身敏感部位，如阴茎上，确保足够的润滑。尤其是在前端和侧面等容易摩擦的区域，适量涂抹可以避免干涩感。

3. 均匀分布：在涂抹润滑油后，可以通过手指或轻微的动作将润滑油均匀分布在飞机杯内壁和敏感部位，确保各处都能感受到润滑效果。

润滑油的适量涂抹能大大提升飞机杯的使用感，但要避免过多或过少，过多可能会影响使用体验，过少则可能导致摩擦不适。

在性生活中选择合适的润滑油可以提高舒适感和体验。以下是几种常见的润滑油类型及其优缺点：

1. 水溶性润滑油：这是最常见的润滑油类型，质地轻盈，不黏腻，适合大多数人使用。它容易清洗，不会损坏乳胶避孕套或性玩具。唯一的缺点是，水溶性润滑油可能较快干燥，需要重复使用。

2. 硅基润滑油：硅基润滑油持久滑润，不易干燥，非常适合需要长时间润滑的活动。而且它不与水相融，适合在水中使用。硅基润滑油适合大多数避孕套，但不建议与硅胶性玩具一起使用，因为可能会损坏材料。

3. 油基润滑油：天然油类（如椰子油）或合成油基润滑油质感丰富，提供长时间的润滑效果。油基润滑油不适合与乳胶避孕套一起使用，因为会导致其失去弹性和破裂。油基润滑油可能更难清洗，尤其是油渍可能留在衣物或床单上。

在选择润滑油时，考虑个人的过敏情况、使用场景（例如是否需要配合避孕套或性玩具）以及清洁方便性。水溶性润滑油一般被认为是最安全和通用的选择。

在夫妻性生活中使用润滑油可以帮助减轻摩擦，增加舒适度，尤其是在干涩或长时间的性生活中。常见的润滑油种类有水性、硅性和油性润滑油，每种都有其优缺点，选择时应根据个人需求和偏好进行。

1. 水性润滑油：这是最常用的一类润滑油，质地轻薄，易于清洗，不会弄脏床单或衣物。水性润滑油对皮肤温和，适合敏感皮肤，并且安全用于大部分避孕套（包括乳胶）。但是，它们在水中容易被冲掉，需要在较长时间活动中补充。

2. 硅性润滑油：这种润滑油持久性更好，适合长时间活动或水下使用（如淋浴或浴缸中）。硅性润滑油不易干，但较难清洗，且不建议与硅胶玩具一起使用，因为可能会损坏玩具材料。

3. 油性润滑油：如婴儿油、椰子油等。这类润滑油提供较为顺滑的体验，但不适用于乳胶避孕套，因为它们会破坏乳胶，增加避孕失败的风险。油性润滑油较难清洗，可能导致衣物和床单污渍。

选择润滑油时，建议考虑安全性、个人舒适度和是否需要与避孕套或性玩具一起使用。

关于“哪种药延时效果很好”这个问题，首先需要明确的是，延时药物通常是针对男性延缓射精、延长性生活时间的一类药物。目前市面上常见的延时药物主要有两种类型：一种是处方药，另一种是非处方药。

1. 处方药：例如达泊西汀（Dapoxetine），这是一种短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），被广泛用于治疗早泄。它能够提高射精延迟时间，通常在性行为前1-3小时服用。达泊西汀在临床上被证明具有较好的延时效果，副作用较少，但需要在医生指导下使用。

2. 非处方药：市场上还有一些含有天然草本成分的延时产品，如人参、鹿茸、枸杞等，这些药物宣称能通过提高体力和耐力来延长性生活的时间。非处方药的效果因人而异，且缺乏充分的临床验证，因此使用时要保持谨慎。

需要注意的是，药物延时效果因个体差异而异，且长期依赖药物可能掩盖潜在的健康问题。如果遇到性功能障碍，建议咨询专业医生，找到根本原因并采取合适的治疗方案。

延长同房时间的药物一般可分为两类：一类是针对早泄问题的药物，另一类是提高性功能的药物。

1. 治疗早泄的药物：

• 达泊西汀（Dapoxetine）：这是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，通常用于治疗早泄，能延长射精潜伏期，帮助男性控制射精。
• 麻醉膏或喷雾：如利多卡因（Lidocaine）类的外用麻醉剂，可以在性行为前局部涂抹，减轻阴茎敏感度，从而延长同房时间。

1. 提高性功能的药物：

• 西地那非（Viagra）：主要用于治疗勃起功能障碍，通过增加阴茎血流量帮助维持勃起，有助于延长同房时间。
• 他达拉非（Cialis）：这种药物与西地那非类似，但效果持续时间更长，通常用于治疗勃起障碍，也能间接延长同房时间。

使用这些药物时，应在医生指导下进行，避免自行乱用。改善生活习惯，如减少压力、保持健康体重、避免过度饮酒和吸烟，也有助于性功能的改善。