吃什么东西能延迟射精时间?
萧虹燕
主任医师
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选择合适的润滑剂对于增进夫妻性生活体验非常重要。以下是几款口碑较好的润滑剂品牌,供参考:
杜蕾斯 (Durex):作为全球知名的安全套和润滑剂品牌,杜蕾斯的润滑剂种类多样,口碑良好。常见的有水溶性和硅基润滑剂,适合不同的个人需求。其中,杜蕾斯“Play系列”润滑剂较为温和、无刺激,是一款大众化的选择。
凯格尔 (K-Y):K-Y是一个历史悠久的润滑剂品牌,特别适合初次使用润滑剂的情侣。其水溶性润滑剂不含香料,质地轻薄,易于清洗,广泛用于医疗和性生活润滑场合。
喜多 (Sliquid):这款润滑剂注重天然成分,适合敏感皮肤人群。Sliquid的配方不含甘油和苯氧乙醇等潜在刺激成分,特别适合注重健康和环保的用户。
Astroglide:这款润滑剂具有丝滑感,且质地较为持久,特别适合长时间的亲密接触。Astroglide的水基配方易于清洗,且不易引起皮肤过敏。
总结来说,选择润滑剂时需根据个人需求和皮肤敏感度来挑选。水溶性润滑剂适合大多数人,使用后容易清洗;而硅基润滑剂则适合需要长效润滑的场合。
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盛舸晟
副主任医师
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在选择延时药物时,效果和安全性是最重要的考量因素。目前市场上常见的延时药物主要分为两类:外用延时喷剂和口服延时药物。
外用延时喷剂:这种药物通过降低阴茎表皮的敏感度,延长性生活时间。常见的成分包括利多卡因或苯佐卡因。这类药物起效快,使用简单,副作用相对较少,适合不愿意长期服用药物的用户。可能有些人会产生皮肤过敏,需谨慎使用。
口服延时药物:这类药物多为处方药,常见的包括达泊西汀(商品名如必利劲)。达泊西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),能够有效延缓射精,适用于早泄问题较为严重的患者。它需要提前1-3小时服用,疗效持久,且临床试验证明相对安全。不过,部分人可能会出现头晕、恶心等不良反应。
总体来说,外用延时喷剂适合轻度需求者,口服药物则更适合存在明确早泄问题的患者。在选择时,建议根据自身情况咨询医生,确保用药安全与有效。
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屈韦山
主任医师
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更年期由于体内雌激素水平的下降,导致阴道润滑减少,常常会在同房时出现干涩的情况。这种情况下,选择合适的润滑剂可以有效改善不适感,提升性生活质量。
可以选择水溶性润滑剂。它们质地轻薄,不会引起过敏反应,且容易清洗,是很多医生推荐的选择,适合频繁使用。水溶性润滑剂不会影响避孕套的使用,并且大多数不含激素。
硅基润滑剂也是一个不错的选择,尤其适合需要较长时间润滑效果的情况。它的质地较滑,能提供更持久的润滑效果,适合干涩严重或摩擦较多的情况。
有些更年期女性可能会选择含有雌激素的局部润滑剂或保湿凝胶,这些产品不仅能临时缓解干涩,还能通过小剂量的雌激素局部补充,改善阴道壁的健康状态。不过,使用这类产品前,最好咨询医生以确保安全。
建议避免使用油基润滑剂,特别是矿物油或凡士林类产品,它们可能会引发感染,并损害避孕套的完整性。
保持身体水分、定期运动及适当的激素替代疗法也能对缓解干涩有所帮助。
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劳燕戈
主任医师
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风油精是一种常见的中药制剂,具有清凉、止痒、提神醒脑的作用。要通过涂抹风油精来达到提神的效果,通常建议选择以下几个关键位置:
太阳穴:涂抹在太阳穴可以刺激神经,缓解疲劳,快速让人精神振奋。轻轻按摩几分钟,效果更佳。
后颈部:在脖子后部的风池穴附近涂抹风油精,能够帮助舒缓颈部紧张,增加血液循环,有助于缓解大脑的疲劳感,达到提神的效果。
鼻翼两侧:在鼻翼两侧涂抹少量风油精,通过闻到它的清凉气味,可以刺激嗅觉神经,使人精神一振,呼吸更加顺畅,有助于集中注意力。
手腕内侧:这里有内关穴,涂抹风油精并进行轻柔按摩,可以改善情绪,提神醒脑,尤其适合在感觉疲惫或犯困时使用。
注意:风油精的使用应适量,避免直接接触眼睛和口腔黏膜,以免引起不适。
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孟高辛
副主任医师
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风油精和牙膏一起使用能延时的说法并没有科学依据,且可能对身体产生不良影响。
风油精是一种含有薄荷油、樟脑、桉叶油等成分的药物,主要用于止痒、止痛和提神。牙膏则常含有清凉剂和磨砂成分,用于清洁口腔。当它们混合后,可能会产生短暂的清凉感,但这种感觉并不等同于真正的延时效果。清凉感可能暂时减少对外界刺激的敏感度,但这不是一种可靠或安全的延时方式。
风油精和牙膏并非为生殖器使用而设计,直接涂抹在敏感部位可能会引起皮肤刺激、过敏甚至灼伤等不适,尤其是生殖器皮肤较为脆弱,长期使用可能对健康产生负面影响。这类非专业手段还可能掩盖早泄等实际问题,延误专业治疗。
风油精和牙膏无法真正起到延时作用,建议不要随意尝试,应选择经过医学验证的延时方法或咨询医生。
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