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房事时间短怎样能延时

房事时间短怎样能延时

发布时间: 2024-11-25 09:03:30 阅读量:16385

1条回答

贾旭浪 主任医师 回答时间:2024-11-25

延长房事时间可以通过以下几种方法来实现:

  1. 行为控制:采取“停止-开始”技巧,即在即将达到高潮时,暂时停止动作,等待兴奋感减退后再继续。通过反复训练,可以逐渐延长房事时间。

  2. 改变姿势:有些体位可以减缓男性的兴奋度,降低射精的冲动。比如侧卧位或后入位,可能更容易控制射精。

  3. 呼吸调节:深呼吸有助于放松身体,减缓紧张情绪和兴奋感。在房事过程中,刻意放慢呼吸节奏,能有效延迟射精。

  4. 使用外用产品:市面上有一些延时喷剂或凝胶,通过降低阴茎的敏感度,帮助延长房事时间。但应避免长期依赖,以免影响正常功能。

  5. 盆底肌训练:凯格尔运动有助于增强盆底肌肉的控制力,提高射精控制能力。每天坚持进行这类锻炼,长期效果显著。

  6. 心理调节:过度焦虑、紧张或压力大可能导致早泄问题。保持心情放松,避免过度关注房事表现,能改善整体体验。

通过以上方法的综合应用,可以有效延长房事时间,同时应注重健康生活方式,保持良好的身体状态。

最新问答

延时药哪个好用

延时药哪个好用

幸宽勤

主任医师

7683人阅读 1个回答

选择适合的延时药需要根据个人的需求和身体状况来判断,市面上常见的延时药主要分为两类:口服药物和外用喷剂。

  1. 口服药物:如达泊西汀(Dapoxetine)等,这类药物通过调节中枢神经系统来延长射精时间。口服药的效果通常比较持久,且对于提前服用和控制效果较为明显,但可能存在一些副作用,如头晕、恶心等。因此,长期使用前最好咨询医生。

  2. 外用喷剂:如利多卡因喷剂,通过降低阴茎的敏感度达到延时的效果。这类产品使用方便,效果较快显现,副作用相对较少,但如果用量控制不当,可能会影响性体验。建议根据说明书用量,避免过度麻痹感。

针对个体的差异,最好在使用前先进行小范围测试,以免引发过敏等不良反应。选择合适的延时药时,建议根据个人的身体状况、效果期待以及使用便捷性进行选择。如果有任何健康问题,应在医生指导下使用。

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印度神油能变大吗?

印度神油能变大吗?

周弛鹰

主任医师

3918人阅读 1个回答

“印度神油”是一种传统的外用产品,主要在印度医学(如阿育吠陀)中被提及,通常用于提升性功能或延长性行为时间。关于它是否能够让男性生殖器“变大”,目前并没有科学依据支持。

印度神油的主要作用是通过局部涂抹,使皮肤表面产生轻微的麻木效果,从而延长性行为的时间,缓解早泄问题。这类产品通常包含天然植物成分,可能具有某些舒缓或刺激作用,但并没有任何可靠的证据表明它们能够永久或显著地增加生殖器的大小。

生殖器的大小主要由基因决定,而没有任何药物或外用产品能够对其产生永久性的物理变化。若有人声称“印度神油”能让生殖器变大,多半是误导或过度夸大效果。对于关注生殖健康的人士,建议咨询专业的医学医生,而不是依赖于未经证实的外用产品。

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杜蕾斯避孕套什么档次

杜蕾斯避孕套什么档次

奚昀钥

副主任医师

6813人阅读 1个回答

杜蕾斯(Durex)是全球知名的避孕套品牌,属于中高档次产品。它创立于1929年,长期以来以其可靠的质量和创新设计受到广泛认可。杜蕾斯的避孕套材料通常采用优质天然乳胶,经过严格的生产和检测工艺,确保产品的安全性和舒适度。杜蕾斯的产品线非常丰富,包含多种不同类型的避孕套,如超薄型、螺纹型、果味型等,满足不同消费者的需求。

从市场定位来看,杜蕾斯主打中高端市场,与其竞品相比,价格稍高,但其品牌溢价和质量保证使其在全球范围内保持着较高的市场份额。它不仅在避孕套产品中占据重要地位,还扩展至润滑剂、性健康产品等相关领域,进一步巩固了其品牌的高档形象。

杜蕾斯凭借其优质的产品、良好的用户体验和广泛的市场认可度,可以归类为中高档次的避孕套品牌。

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润滑剂对女性阴道有害吗

润滑剂对女性阴道有害吗

雷情茜

主任医师

8632人阅读 1个回答

润滑剂通常对女性阴道无害,但使用时需要注意选择合适的产品,以避免潜在的副作用。市面上常见的润滑剂主要包括水基、硅基和油基三种。水基和硅基润滑剂通常较为温和,适合阴道使用,尤其是水基润滑剂,其成分容易被清洗,且对大多数人皮肤无刺激性。硅基润滑剂虽然不易被水冲洗,但润滑效果更持久。相对来说,油基润滑剂(如矿物油或植物油)可能会影响避孕套的效果,并可能在阴道内残留,导致感染风险增加,因此不建议阴道内使用。

选择润滑剂时,建议避开含有香精、防腐剂、甘油或其他潜在刺激成分的产品,因为这些成分可能会打破阴道的pH平衡,增加感染风险。对某些敏感体质的人来说,即使是水基或硅基润滑剂,也可能会引起轻微的过敏反应。因此,建议在初次使用前进行小范围测试。

适当选择和正确使用润滑剂不仅可以缓解干涩、提高舒适度,还能提升性生活体验,只要注意选择安全、合适的产品,就不会对女性阴道健康造成明显的伤害。

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为什么软着也会射精

为什么软着也会射精

单冶琛

副主任医师

14799人阅读 1个回答

软着(即阴茎不完全勃起状态下的性刺激)也会导致射精,主要与男性的生理机制和神经反射有关。射精是由性神经系统控制的复杂生理过程,不完全依赖于阴茎的勃起程度。

在性刺激下,身体的感觉神经会将信号传递至脊髓和大脑,这些信号可以通过不同的方式引发射精反应。即使阴茎处于部分勃起或软着状态,如果性刺激足够强烈,或者刺激的方式足以引起性高潮,射精仍然会发生。这是因为射精反射更多与性兴奋程度和神经传导系统相关,而不是完全依赖于阴茎的勃起硬度。

心理因素也会影响射精过程。例如,一些男性可能在没有完全勃起的情况下,因焦虑、紧张或其他心理刺激导致早泄或射精。这说明,射精过程是生理和心理共同作用的结果。

软着时射精是因为射精主要由神经反射控制,勃起并非绝对必要条件。

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