60岁的女性在过性生活时，常常会遇到阴道干涩的问题，这与女性更年期后雌激素水平下降有关。为了改善性生活的舒适度，润滑剂可以起到很好的帮助作用。选择合适的润滑剂时，有以下几点建议：

1. 水性润滑剂：水性润滑剂温和、无刺激，不容易引发过敏反应，是大多数女性的安全选择。它不会损坏避孕套，清洗也比较方便。

2. 硅基润滑剂：硅基润滑剂的润滑效果较持久，适合有严重干涩问题的女性使用。它的质地比较滑腻，不易被皮肤吸收，但不建议与硅基成人玩具同时使用，因为可能会损坏材料。

3. 含有保湿成分的润滑剂：一些润滑剂特别添加了保湿成分，比如透明质酸，能够提供额外的滋润效果，有助于缓解阴道干燥的长期问题。

4. 避免刺激性成分：避免含有香料、色素或加热感的润滑剂，以减少过敏或刺激的风险。

建议在使用前，最好咨询医生的意见，尤其是有过敏或其他健康问题的女性。通过选择适合自己的润滑剂，能够提升性生活的舒适度与体验。

风油精滴肚脐眼的功效和作用主要源于风油精的药理特性以及肚脐（神阙穴）的特殊位置。

风油精具有清凉止痛、消炎抗菌、驱风止痒等作用，其中成分如薄荷脑、樟脑和桉叶油，能够通过皮肤吸收，起到舒缓和镇痛的效果。当将风油精滴在肚脐眼处，它的成分通过神阙穴被吸收后，可能对某些不适症状起到缓解作用。

肚脐（神阙穴）在中医中被视为重要的经络交汇点，与人体多个脏腑有联系。滴风油精在肚脐眼，可以刺激神阙穴，帮助调节胃肠功能，促进气血运行。民间使用这种方法多用于缓解感冒引起的头痛、腹胀、恶心，以及肠胃不适、消化不良等症状。

风油精并非所有症状的万能药，使用时需谨慎，尤其是对于皮肤敏感者或孕妇，建议避免直接使用或在使用前咨询医生。风油精属于外用药，避免过量或频繁使用。

除了风油精，以下几种常见物品也可以用来去除胶黏剂的残留：

1. 食用油：植物油（如橄榄油、菜籽油）可以软化粘胶，将其涂抹在有胶残留的地方，等待几分钟后用布或纸巾轻轻擦拭即可。

2. 酒精：医用酒精（75%）是一种有效的溶剂，可以溶解大多数胶水的黏性，将酒精涂在粘胶处，用布轻轻擦拭，胶痕通常会变软并脱落。

3. 卸甲油（含丙酮）：丙酮具有较强的溶解能力，能有效去除顽固的胶水残留，尤其对一些强力胶有效。但需注意，丙酮对某些材质（如塑料或油漆表面）有腐蚀性，使用时要小心。

4. 白醋：白醋中的酸性成分能够分解胶水，将其浸泡在胶痕处，稍等片刻后用布擦拭。

5. 小苏打和水：将小苏打与水混合成糊状，涂抹在胶水残留处，等待几分钟后用布或海绵擦掉即可。这种方法比较温和，适合用在敏感表面。

这些方法可以帮助去除各种表面上的胶水残留，选择时需根据具体材质和胶水种类进行合理使用。

风油精是一种常见的中成药，具有清凉、止痛、止痒和驱蚊等功效。将风油精滴在肚脐上，有时被认为有助于缓解某些身体不适，具体如下：

1. 促进消化和缓解肠胃不适：肚脐是穴位“神阙”的所在，这一穴位与胃肠功能相关。风油精中的成分如薄荷脑和桉油等，具有一定的镇静和止痛作用，涂在肚脐周围可能帮助缓解由于消化不良、腹胀等引起的肠胃不适。

2. 改善睡眠：有些人相信风油精通过刺激神阙穴，能够促进身体的放松，帮助缓解因压力或焦虑引起的失眠问题。不过，这种作用的效果因人而异，缺乏严谨的科学依据。

3. 缓解腹部疼痛：在一些民间疗法中，将风油精滴在肚脐上可以帮助缓解腹部的轻微疼痛，如轻微的腹泻、经期腹痛等。

需要注意的是，虽然风油精有一定的药用价值，但并不适合每个人，特别是皮肤敏感者或者有肠胃疾病的人群，应谨慎使用。如果身体有严重不适，建议及时就医。

风油精是一种常见的中成药，具有清凉、镇痛、驱风和提神的效果。要通过风油精来提神，可以将它涂抹在以下几个关键部位：

1. 太阳穴：在两侧太阳穴轻轻涂抹风油精，能够通过清凉的刺激作用缓解疲劳，促进大脑清醒，帮助集中注意力。

2. 后颈部：后颈部是经络交汇的重要部位，涂抹风油精能够放松神经，清凉感会通过神经传导至大脑，有效缓解困意和精神疲惫。

3. 鼻下人中部位：将少量风油精涂抹于鼻下人中处，这里的气味会被吸入呼吸道，清凉的薄荷气息能迅速提神醒脑。

4. 耳后：耳后的皮肤较为敏感，涂抹风油精能够通过刺激神经末梢传递清凉感，同样能达到提神的效果。

使用时要注意不要过量，以免产生刺痛或皮肤刺激。同时避免风油精接触到眼睛、口腔等敏感部位。如果皮肤敏感，建议先少量测试，确保没有不良反应。