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男生怎么延长时间

男生怎么延长时间

发布时间: 2024-12-02 11:10:26 阅读量:12149

1条回答

罗澜年 副主任医师 回答时间:2024-12-02

要延长性生活的时间,男生可以从以下几个方面着手:

  1. 心理放松:焦虑或紧张往往会导致过早射精。学会放松,减轻压力,是延长时间的第一步。可以通过深呼吸、冥想等方法缓解紧张情绪。

  2. 增加耐力训练:有些男生可以通过“暂停-开始”技术来延长时间。即在接近高潮时停止动作,等到感觉稍微缓解后再继续,这样可以帮助提高控制力。

  3. 合理饮食与锻炼:健康的饮食和规律的锻炼有助于改善整体健康状况,增强体力和耐力。多吃富含锌、硒等元素的食物,有助于提高性功能。

  4. 使用延时产品:市面上有一些延时喷雾或延时药物可以帮助男生延长时间,但应谨慎选择,并在医生指导下使用。

  5. 加强 pelvic floor(盆底肌)训练:通过锻炼盆底肌,可以增强性控制力,帮助延迟射精。凯格尔运动(Kegel Exercise)是有效的锻炼方法。

持续的锻炼和心理调适,配合适当的技术手段,通常能有效延长性生活的时间。

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避孕套的阔度是什么意思

避孕套的阔度是什么意思

曹鸿然

副主任医师

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避孕套的阔度是指避孕套的宽度,通常是指避孕套在未佩戴状态下的平展开的宽度。这个宽度通常会在避孕套的包装上标明,单位为毫米(mm)。阔度的选择对于使用者的舒适度和安全性非常重要,因为不同的避孕套适合不同的阴茎尺寸。阔度过小可能导致佩戴不舒适,甚至可能破裂;而阔度过大则可能导致避孕套滑脱,影响避孕效果。常见的避孕套宽度一般在52mm至56mm之间,但也有更小或更大的尺寸,以适应不同人的需要。为了确保最佳的佩戴效果,选择适合自己尺寸的避孕套是非常重要的。如果不确定合适的阔度,可以根据个人的实际尺寸来进行选择,或咨询专业人士的建议。

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万艾可什么作用

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管贵崴

主任医师

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万艾可(Viagra)的主要作用是治疗男性勃起功能障碍(ED),即俗称的阳痿。它的有效成分是西地那非,通过促进血液流向阴茎,从而帮助男性在性刺激下获得和维持勃起。西地那非属于一种叫做“磷酸二酯酶5型抑制剂”(PDE5抑制剂)的药物,它通过抑制PDE5酶的活性,延长一氧化氮的作用,从而使血管扩张,增强血流,最终改善勃起功能。

万艾可通常在性活动前约30分钟至1小时口服,效果可持续约4-5小时。它并不直接引发性欲,而是依赖于性刺激才能发挥作用。因此,它是一种治疗性的辅助药物,不能作为增强性欲或提高性能力的药物。

除了勃起功能障碍外,西地那非还被用于治疗肺动脉高压等其他一些疾病,但使用时应遵循医生的指导,避免与某些药物或特定健康状况相互作用。使用不当可能导致副作用,如头痛、面部潮红、消化不良等。

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延时湿巾的成分是什么

延时湿巾的成分是什么

褚可悦

副主任医师

6626人阅读 1个回答

延时湿巾是一种用于男性延时的个人护理产品,其主要成分通常包括以下几类:

  1. 局部麻醉成分:最常见的成分是利多卡因或苯佐卡因,这类局部麻醉药可以暂时麻痹生殖器区域的感觉神经,减缓性刺激的敏感度,从而延长性生活时间。

  2. 保湿成分:为了保护皮肤,延时湿巾中还通常含有甘油、透明质酸等保湿成分,保持皮肤的润滑和柔软,减少摩擦带来的不适。

  3. 清洁成分:作为湿巾,除了延时成分外,它还需要含有表面活性剂,如椰油酰胺丙基甜菜碱,用于清洁和去除皮肤表面的污垢和油脂。

  4. 香料:为提升使用体验,延时湿巾中可能会添加少量香料,使其具有轻微的香气,改善使用过程中的感官体验。

这些成分的组合能够在帮助延长性生活的也能保持皮肤的舒适与清洁。使用时应注意避免过敏反应,使用前最好先在小范围皮肤上试用。

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安全套哪里买比较正规

安全套哪里买比较正规

毛榕沙

副主任医师

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购买安全套时,选择正规的渠道非常重要,确保产品质量和使用安全。以下是几个购买安全套的正规途径:

  1. 药店和大型超市:像大部分城市中的连锁药店(如大参林、同仁堂等)和大型超市(如沃尔玛、家乐福等)都能购买到质量有保障的安全套。这些商家有严格的进货渠道,所售产品一般都经过相关部门的质量检测。

  2. 正规电商平台:像京东、天猫、苏宁易购等大型电商平台上,有官方认证的店铺出售安全套。购买时,可以查看卖家的资质认证及评论,选择信誉较高的商家。

  3. 专业成人用品店:一些专业的成人用品店也是一个好选择,这类店铺一般会提供多种品牌、不同规格的安全套。可以通过线上平台搜索,如“性生活健康用品”类的专门电商网站,确保产品的正规性和隐私保护。

购买时,要注意检查产品包装上的生产厂家、有效期、质量认证标志等信息,避免购买假冒伪劣产品。选择知名品牌和正规渠道,既能保证质量,又能避免不必要的风险。

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延迟湿巾怎么使用方法

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孟炎律

副主任医师

15809人阅读 1个回答

延迟湿巾通常是指具有延缓某些功能或效果的湿巾,比如延迟清洁、滋润、消毒等作用。使用延迟湿巾的方法一般可以参考以下几个步骤:

  1. 检查湿巾包装:在使用之前,先确认湿巾的有效期和包装是否完好,确保湿巾没有干掉或受到污染。

  2. 取出湿巾:从包装中取出湿巾,注意不要让湿巾接触到不干净的表面,以免影响使用效果。

  3. 清洁目标部位:根据湿巾的类型,使用湿巾擦拭需要清洁的区域。例如,延迟消毒湿巾可以用于清洁手部、桌面或其他物品表面。延迟保湿湿巾可以用于滋润皮肤。

  4. 等待作用发挥:部分延迟湿巾会在擦拭后发挥持续效果,如延迟消毒湿巾可能会在接触皮肤后继续保持一定时间的消毒作用。使用后最好避免立即接触水或摩擦目标区域,以保证湿巾的效果能持续发挥。

  5. 处理湿巾:使用后,按包装上的提示处理湿巾,通常是丢入垃圾桶,不可冲入厕所。

使用时注意根据具体的湿巾类型和说明,正确操作,以获得最佳效果。

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