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男士延时有什么土方法
汪礼栩 主任医师 回答时间：2024-12-09
“男士延时”问题在传统的民间方法中有一些常见的土方法。以下是几种流传较广的方式：
食疗法：有些人认为某些食物能够帮助延时，比如枸杞、龙眼、黑枸杞、山药、红枣等。它们被认为能够增强体力和改善男性的性功能。传统中医认为这些食物具有滋补肾气、强身健体的作用。
蜂蜜与黑枸杞：蜂蜜搭配黑枸杞被认为是一种常见的延时食品，蜂蜜有助于滋养体力，黑枸杞则有助于改善血液循环和提高精力。
锻炼与按摩：一些民间方法强调通过局部按摩或锻炼来延长持久力。例如，按摩腹部、会阴部、以及腹股沟等部位，有助于改善局部血液循环，提高延时能力。加强盆底肌的锻炼（如凯格尔运动）也被认为对延长时间有所帮助。
深呼吸与放松：一些男性采用深呼吸、冥想等方法来放松心情，减少焦虑。压力与紧张是影响男性持久力的因素之一，学会放松能在一定程度上改善延时问题。
这些方法虽然在民间流传较广，但它们的效果因人而异。如果存在较为严重的延时问题，建议寻求专业医生的帮助。
翟弋千
主任医师
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在性生活中选择合适的润滑油可以提高舒适感和体验。以下是几种常见的润滑油类型及其优缺点：
水溶性润滑油：这是最常见的润滑油类型，质地轻盈，不黏腻，适合大多数人使用。它容易清洗，不会损坏乳胶避孕套或性玩具。唯一的缺点是，水溶性润滑油可能较快干燥，需要重复使用。
硅基润滑油：硅基润滑油持久滑润，不易干燥，非常适合需要长时间润滑的活动。而且它不与水相融，适合在水中使用。硅基润滑油适合大多数避孕套，但不建议与硅胶性玩具一起使用，因为可能会损坏材料。
油基润滑油：天然油类（如椰子油）或合成油基润滑油质感丰富，提供长时间的润滑效果。油基润滑油不适合与乳胶避孕套一起使用，因为会导致其失去弹性和破裂。油基润滑油可能更难清洗，尤其是油渍可能留在衣物或床单上。
在选择润滑油时，考虑个人的过敏情况、使用场景（例如是否需要配合避孕套或性玩具）以及清洁方便性。水溶性润滑油一般被认为是最安全和通用的选择。
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强蓬普
副主任医师
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对于延时效果最好的避孕套，市场上有多款产品具有较好口碑和效果。一般来说，这些避孕套通过在内壁添加少量的延时成分（如苯佐卡因或利多卡因等局部麻醉剂）来减缓敏感度，从而延长性交时间。以下是几款常见且效果较好的延时避孕套：
杜蕾斯 超薄延时型：这款避孕套采用了独特的延时配方，能够有效延长性爱时间，同时保证舒适性。适合追求延时效果的同时又不希望牺牲感觉的用户。
冈本 003 延时型：冈本003系列因其超薄设计而广受欢迎，延时型产品特别添加了轻微的麻醉成分，帮助延长持久度。
杰士邦 超薄延时型：该品牌的延时避孕套通常使用薄膜材质，且通过温和的麻醉成分来减缓敏感度，延长性行为的时间。
尽管这些避孕套能够提供延时效果，但每个人的体质和反应不同，效果可能会有所差异。建议在使用前先进行测试，确保不会产生过敏等不适。避孕套的选择还应考虑到其他因素，如舒适度和安全性。
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秦霁辰
主任医师
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在夫妻性生活中使用润滑油可以帮助减轻摩擦，增加舒适度，尤其是在干涩或长时间的性生活中。常见的润滑油种类有水性、硅性和油性润滑油，每种都有其优缺点，选择时应根据个人需求和偏好进行。
水性润滑油：这是最常用的一类润滑油，质地轻薄，易于清洗，不会弄脏床单或衣物。水性润滑油对皮肤温和，适合敏感皮肤，并且安全用于大部分避孕套（包括乳胶）。但是，它们在水中容易被冲掉，需要在较长时间活动中补充。
硅性润滑油：这种润滑油持久性更好，适合长时间活动或水下使用（如淋浴或浴缸中）。硅性润滑油不易干，但较难清洗，且不建议与硅胶玩具一起使用，因为可能会损坏玩具材料。
油性润滑油：如婴儿油、椰子油等。这类润滑油提供较为顺滑的体验，但不适用于乳胶避孕套，因为它们会破坏乳胶，增加避孕失败的风险。油性润滑油较难清洗，可能导致衣物和床单污渍。
选择润滑油时，建议考虑安全性、个人舒适度和是否需要与避孕套或性玩具一起使用。
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孙州辉
主任医师
2183人阅读 1个回答
在选择延时效果好的避孕套时，主要可以参考以下几个品牌：
冈本（Okamoto）：冈本的避孕套在市场上口碑较好，特别是其“冈本003延时”款，采用超薄设计，同时添加了延时成分，如局部麻醉成分，能够有效延缓射精，延长性生活时间。
杜蕾斯（Durex）：杜蕾斯的“杜蕾斯超薄延时”避孕套，含有轻微的麻醉成分，能够延缓射精，达到延时效果。杜蕾斯的质量和舒适性也是广受消费者喜爱的重要因素。
倍耐力（Beiyali）：倍耐力的“延时型避孕套”含有延时成分，能够有效减少敏感度，延缓射精过程。其舒适感和耐用性较为突出，是许多男性的选择。
选择避孕套时，除了延时效果外，还需要注意合适的尺寸和舒适度。不同品牌和款式的避孕套在材质和延时效果上的表现可能有所差异，建议根据个人需求进行试用，找到最适合自己的产品。延时效果并非每个人都能完全相同，使用时要适量，避免过度依赖化学成分。
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祖澜宁
主任医师
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56mm的避孕套适合的阴茎粗度通常在4.7cm到5.0cm之间。避孕套的宽度是指避孕套的平铺宽度，即避孕套开口处的宽度。56mm的宽度属于较为常见的大号规格，适合那些阴茎周长在9.4cm到10.0cm之间的人群。
如果你测量阴茎周长时，使用皮尺或软尺轻轻围绕阴茎根部，记录周长即可。根据周长，可以参考以下大致的尺寸范围：
选择合适尺寸的避孕套非常重要，过紧会不舒适甚至可能破裂，过松则可能导致避孕套脱落。因此，了解自己的尺寸并选择合适的避孕套，有助于提高佩戴的舒适度和避孕效果。
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沈优鹭
主任医师
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利多卡因乳膏是一种常用于局部麻醉的药物，主要通过抑制神经传导来减轻或消除局部区域的疼痛。它的主要成分是利多卡因，一种局部麻醉药，能够通过阻断神经末梢的钠离子通道，防止神经信号的传递，从而起到麻醉作用。
利多卡因乳膏广泛应用于治疗皮肤和粘膜的轻度疼痛，常见于烧伤、擦伤、手术切口、昆虫叮咬等轻微创伤的疼痛缓解。它还用于治疗由带状疱疹引起的神经痛，以及一些慢性疼痛症状，如糖尿病引起的神经病变。通过涂抹在患处，药物可以迅速发挥局部麻醉作用，减轻不适感。
需要注意的是，利多卡因乳膏应避免过量使用，以免引起不良反应，如过敏反应、局部刺激等。在使用过程中，应遵循医生的指导，避免接触眼睛、口腔等敏感区域。如果使用后出现异常反应，应及时停止使用并寻求医疗帮助。
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司茹琳
副主任医师
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男生延时的关键在于调整生理和心理状态，以下是一些常见的有效方法：
心理放松：过度紧张和焦虑可能导致过快射精，保持心态放松是延时的基础。可以通过深呼吸、冥想或放慢节奏来缓解压力，避免过度焦虑。
改变节奏：在性生活中，可以尝试不同的节奏变化，时快时慢，避免一直保持高强度的刺激。这样有助于减少过早射精的概率。
暂停法：在接近射精时，暂停一会儿，等待感觉稍微平稳后再继续。这个方法能够有效延缓射精。
挤压法：通过按压阴茎的头部来抑制射精。适当的挤压能够减少性欲的强烈反应，延长性交时间。
增强体力：通过锻炼盆底肌肉（例如凯格尔运动）提高性能力。强健的盆底肌肉有助于更好地控制射精。
使用延时产品：市面上有一些延时喷剂或避孕套，它们含有局部麻醉成分，能够减少阴茎的敏感度，延长性生活时间。
综合运用上述方法，可以帮助男生改善性生活质量，实现延时效果。如果情况较为严重，建议咨询医生或专业的性健康专家。
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支侃吟
副主任医师
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男性延时问题是许多男性在性生活中常遇到的困扰，解决这一问题可以通过多种方式。市面上有一些药物可以帮助延长性生活的时间，例如延时喷雾剂、延时凝胶、以及一些口服药物。这些药物通常含有局部麻醉成分，通过降低敏感度来延缓射精。但使用时要注意安全，避免过度依赖。
男性可以通过改善自身的体能和心理状态来帮助延时。例如，进行有氧运动、加强盆底肌锻炼（如凯格尔运动）可以有效增强控制力，减少过早射精的情况。调整生活作息，保持良好的睡眠质量，避免焦虑和过度紧张，也有助于延长性生活时间。
心理治疗和性治疗也是一种有效的方法。如果延时问题主要由心理因素引起，寻求专业的性健康咨询或心理治疗，帮助缓解焦虑、压力和过度紧张，也是解决问题的一个途径。
针对男性延时问题，除了使用外部产品外，生活方式的调整和心理因素的干预也非常重要。如果问题持续存在，建议及时就医，排除潜在的健康问题。
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姜岗辛
副主任医师
17141人阅读 1个回答
延时药的失效时间因不同药物类型和个人体质差异而有所不同。一般来说，常见的延时药物如伟哥（西地那非）、他达拉非等药物的效果通常在服用后30分钟到1小时内开始显现，而药效的持续时间大致为4到6小时，个别药物如他达拉非甚至可以维持长达36小时。在这个时间段内，药物对性功能的增强作用最为明显。
如果延时药在有效期内未能产生效果，可能是因为药物吸收不良、进食过多高脂肪食物、过度疲劳、或是其他健康因素影响。药物的失效通常表现为性欲刺激下依然无法达到勃起状态，或者持续时间较短。
需要注意的是，延时药并非对所有人都有效，且长期依赖此类药物可能会对身体产生不利影响。若药效出现异常或感到不适，建议及时咨询专业医生。
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谭虎秦
副主任医师
3801人阅读 1个回答
在中国市场上，延时喷剂作为一种提高男性性能力的辅助产品，逐渐受到关注。根据市场口碑和用户评价，以下是一些常见且受到推崇的延时喷剂品牌：
这些品牌在市场上都具有一定的知名度和口碑，消费者可以根据个人需求选择适合的产品。在选择时，建议关注成分安全、使用感受以及是否有副作用等因素。
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