避孕套怎么带
邢芹素
主任医师
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要延长性生活时间,男生可以通过以下几种方法来改善延时能力:
调整呼吸与放松技巧:保持深呼吸、放松身体,可以有效减轻焦虑和紧张情绪,避免因过度兴奋或焦虑导致过早射精。可以通过冥想、瑜伽等方式提高自我控制力。
控制节奏:在性行为过程中,可以有意识地控制速度,适时暂停或减缓动作,避免过快达到高潮。也可以尝试"停-启"技巧,即在快要射精时暂停,再继续,帮助延长时间。
使用延时喷剂或避孕套:市面上有些延时喷剂或避孕套含有麻醉成分,可以帮助降低敏感度,延长性行为时间。
锻炼凯格尔运动:凯格尔运动可以增强盆底肌肉的控制力,帮助男生在性行为中更好地控制射精,延长性生活时间。
改善生活习惯:保持规律的作息,避免过度疲劳或压力,饮食健康,增加锻炼,提升身体素质,这些都能间接改善性能力。
如果延时问题持续存在,建议咨询专业医生,了解可能的生理或心理原因,制定针对性的解决方案。
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魏芬
主任医师
13112人阅读 1个回答
延长房事时间是许多男性关心的问题,解决这一问题可以通过多方面的努力来实现。心理调节至关重要。焦虑和紧张往往是导致过早射精的原因之一。通过放松心态、控制情绪,避免对性行为的过度压力,可以有效提高持久力。
生理锻炼同样重要。通过练习凯格尔运动(盆底肌肉训练),增强控制射精的能力,有助于延长房事时间。凯格尔运动可以通过收缩和放松控制尿流的肌肉来进行,日常坚持训练,逐步提高肌肉的耐力和力量。
性生活前的适当前戏也能帮助男性在真正的性行为中更好地掌控时间。前戏能够帮助提高双方的性兴奋度,减少因急于进入而导致的过早射精。
避免过度疲劳和保持良好的身体健康同样有助于延长房事时间。健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠,都是提高性能力的基础。
通过这些方法的综合运用,大部分男性都能够有效延长房事时间,提升性生活质量。
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丁朝滨
主任医师
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利多卡因是一种局部麻醉药,广泛应用于各种临床治疗中。它主要用于缓解或阻止疼痛,通常用于局部麻醉。利多卡因常见的应用包括牙科治疗、皮肤手术、伤口处理等。通过局部注射或涂抹,利多卡因可以有效阻断神经信号的传导,从而减轻患者的痛感。
除了局部麻醉,利多卡因还可用于治疗一些心脏疾病。它常用于控制和治疗由心律失常引起的症状,特别是对于室性心律失常具有良好的效果。通过静脉注射,利多卡因能够抑制过速的心脏电活动,恢复正常心律。
利多卡因也用于某些慢性疼痛的缓解,特别是在神经病理性疼痛中,如带状疱疹后神经痛、糖尿病性神经病变等。利多卡因是一种多功能的药物,能够在多种医学领域中发挥重要作用。
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孟聪韵
主任医师
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安全套是一种常见的避孕工具,正确使用时,它的避孕效果非常高。根据研究,安全套的避孕成功率通常在98%左右。也就是说,如果每次性行为都正确使用安全套,只有约2%的可能性会怀孕。在实际使用中,由于操作不当或使用不规范,安全套的避孕成功率可能会下降。比如,佩戴不合适的尺寸、使用过期或损坏的安全套,或在性行为中没有及时更换等,都可能导致避孕失败。
安全套还能够有效预防性传播疾病(如艾滋病、梅毒等),这使得它不仅是避孕工具,也是保护健康的重要手段。
安全套作为避孕工具,若正确使用,避孕效果非常显著,但需要注意其使用规范,避免因人为因素导致避孕失败。
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汪敬忱
主任医师
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利多卡因是一种常用的局部麻醉药物,通常用于缓解局部疼痛或作为麻醉剂。要购买利多卡因,可以通过以下途径:
药店:在大部分药品零售店或者连锁药房(如大 pharmacies、华润万家等)都能购买到利多卡因的相关产品,如利多卡因凝胶、贴膏等,但有些国家和地区可能对药品销售有一定的管制,可能需要凭医师处方购买。
医院或诊所:如果需要用于专业医疗操作,通常在医院或诊所可以直接获得。医生会根据病情提供合适的使用剂量和形式。
网络平台:目前,许多电商平台(如京东、天猫等)也销售利多卡因相关产品,但需要注意选择信誉好的商家,确保药品质量。
购买时,尤其是通过网上渠道时,要特别注意药品的来源与认证,避免购买到假冒伪劣产品。在使用前应遵循医生的建议,避免自行滥用。
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