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越敲胆经身体越差怎么回事

越敲胆经身体越差怎么回事

发布时间: 2024-05-09 10:21:57 阅读量:13428

1条回答

刘麒盛 副主任医师 回答时间:2024-05-09

频繁击打胆经可能并不适合每个人,这种养生方式可能会因个人体质不适宜或生活习惯不良而影响健康。敲打胆经是一种有效的养生方法,能刺激胆汁分泌、促进消化和增强吸收能力,有助于增强身体健康。但在实践时,需注意保证充足睡眠和营养摄入。经常熬夜和极端节食可能削弱体质。此外,过旺的肝火者敲打胆经可能加重症状,导致体质恶化。

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