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钙镁片哪个牌子好?
曹宾郁 主任医师 回答时间:2024-05-09
你好,钙有许多不同种类,可以分为有机钙和无机钙。有机钙包括乳酸钙、葡萄糖酸钙和柠檬酸钙等,它们的吸收率较高,对胃肠系统没有负担。因此,在选择钙镁片时,一般建议选择有机型的,比如美国GNC、优莎娜等品牌。这些产品可以帮助身体更好地吸收钙,增强骨密度,改善骨质疏松问题。
曹泉润
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