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千泉牌决明子泽泻荷叶茶减肥效果好吗
单婷露 主任医师 回答时间:2024-05-09
千泉品牌的决明子、荷叶泽泻茶对减肥效果很好。它富含丰富的膳食纤维、荷叶和决明子等成分,这些成分有助于清理肠道、促进消化、排毒通便等作用。减肥者饮用后可刺激胃肠蠕动,加快食物的消化和吸收,减少脂肪积累,从而实现减肥的目的。想要减肥成功,也需要控制饮食,避免摄入高脂肪、高热量的食物,多吃新鲜蔬菜水果,适量参与体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等,有助于促进脂肪燃烧,达到减肥的目的。
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