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希美安怎么样
郦风秦 副主任医师 回答时间:2024-05-09
希美安是一种针对女性健康的营养品。其主要功能是锁住肌肤水分,改善皮肤质地,减淡皮肤色斑,增强皮肤弹性,实现皮肤美白效果。建议日常饮食中多摄入富含胶原蛋白的食物,如鸡爪、鸡翅、猪皮、牛筋、银耳、燕窝等。关键还在于调整作息时间,保持充足睡眠,避免熬夜,减少摄入辛辣刺激性食物,适度运动。
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