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怎样小孩子增强免疫力?
滕漫令 主任医师 回答时间:2024-05-09
您好,这位妈妈。小孩经常出现这些症状是因为他们的身体正处于生长发育阶段,各个器官尚未完全成熟,因此容易生病,免疫力也相对较弱。妈妈们可以通过食疗来帮助孩子增强免疫力。建议多食用蔬菜,特别是蘑菇、香菇、木耳等菌类蔬菜,这些都是很好的选择。妈妈们可以尝试不同的烹饪方法,因为孩子们通常比较挑食,不爱吃蔬菜,因此吸引孩子的注意很重要。另外,多带孩子参加体育锻炼,增强体质也很重要。
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