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美国自然之宝大豆蛋白粉能不能预防心脑血管疾病?
何烽琨 副主任医师 回答时间:2024-05-09
您好,人体脂质胆固醇的升高是心脑血管疾病的一个主要原因。大豆蛋白可以替代日常饮食中的某些蛋白质,减少对胆固醇和脂肪的摄入。研究显示,每天摄入25克大豆蛋白可以有效降低血液中总胆固醇和低密度脂蛋白的含量,降低罹患心脑血管疾病的风险。因此,适度补充大豆蛋白有助于预防心脑血管疾病。
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