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长期喝苹果醋片能减肥吗?会有副作用?

长期喝苹果醋片能减肥吗?会有副作用?

发布时间: 2024-05-10 00:13:04 阅读量:8932

1条回答

左友锴 副主任医师 回答时间:2024-05-10

苹果醋有减肥的益处,是以苹果为原料制成,自身无副作用。苹果醋富含果胶和果酸,在降低脂肪和吸脂方面起到一定作用,但为了取得更好的减肥效果,建议与其他减肥成分一同使用,例如左旋肉碱等。左旋肉碱与苹果醋一同使用,有助于促进脂肪燃烧和脂肪分解,以期更为理想的减肥效果。

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