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女人喝甜菜根粉的好处?
方鹏铖 主任医师 回答时间:2024-05-10
女性喝甜菜根粉不仅可以改善贫血、维护心脏健康、调节肠胃、减肥瘦身,还能补充营养。甜菜根粉蕴含丰富的微量元素、膳食纤维和多种维生素,比如维生素C、维生素A和维生素K,这些维生素对免疫系统、视力健康起到重要作用,同时有助于补充气血、提亮肤色、保持皮肤健康。此外,甜菜根中还富含天然红色素B12和优质铁质,是女性最理想的天然营养来源。
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