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每天喝红茶有什么好处呢?
昌骞升 主任医师 回答时间:2024-05-10
红茶是烘焙后的一种茶,富含丰富的茶多酚,并具有清热解毒的功效。夏天饮用红茶可清热驱暑。疲劳时饮用红茶有提神消除疲劳的作用。红茶还有利尿作用,饮用红茶还可以有助减肥。胃不好的人喝红茶可滋养胃,减轻胃病症状。女性经常饮红茶可预防骨质疏松、延缓衰老,对心脏有益。因此,爱美的女性可以多饮红茶,对健康有多种好处。然而,并非所有人皆宜饮红茶,孕妇不宜饮用红茶,否则易导致流产。
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