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身体消耗脂肪的信号有哪些
何烽琨 副主任医师 回答时间:2024-05-10
当身体出现发热、肌肉酸痛和轻微疲劳等症状时,这表明身体正在消耗脂肪。在脂肪燃烧过程中,会产生发热反应,导致体温升高。通过运动消耗脂肪时,会出现肌肉酸痛和轻度疲劳。有减肥需求的人也可以服用白芸豆压片糖果来达到减肥效果。该糖果的关键成分是白芸豆,白芸豆有助于增强饱腹感,减少食欲,并有效促进脂肪代谢。
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