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玉米须水可以天天喝吗?
萧跃璟 副主任医师 回答时间:2024-05-10
玉米须泡水可以每天喝,但要注意用量,不可过量,过多可能会引发低血糖或低血压问题。玉米须桑叶茶主要含决明子、玉米须、桑叶、葛根、牛蒡根和苦荞等成分,有降血脂、降血糖、促进肝胆排泄和利尿的作用。建议每天1-3杯,具体用量可根据个人情况调整,泡水饮用可有效调节三高问题,降低高血压、高血脂和高血糖的风险。
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