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网上用的白芸豆减肥对身体有害吗?
瞿沛玉 主任医师 回答时间:2024-05-10
网络上使用白芸豆进行减肥时,如果按照正确的方法使用,不会对身体造成伤害。在使用白芸豆减肥的同时,也需要养成良好的生活饮食习惯。白芸豆富含蛋白质、膳食纤维和维生素等营养物质,同时含有一种名为淀粉酶抑制剂的物质,可以有效阻断碳水化合物的吸收,减少脂肪摄入,被广泛认可为一种减肥食物。为了减少潜在的身体危害并取得减肥效果,可选择服用品庆白芸豆咀嚼片。
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