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百合知母有延时作用吗
董宣银 主任医师 回答时间:2024-05-10
百合和知母并不能直接实现延缓睡眠的效果,但两者结合使用可以帮助改善失眠多梦问题,提升睡眠质量。然而,在使用百合和知母改善问题时,必须保持坚持。此外,它们在清热降火方面也有不错的作用。因此,有这种需求的人也可以尝试使用百合和知母来帮助自己,调整身体不适症状。
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