哮喘患者需关注感冒。提升免疫力。治疗推荐服用定喘口服液。增加蔬果摄入，摄取维生素。锻炼身体，强化免疫系统。如有需要，去医院进行肺功能检查。应避免长时间咳嗽，以免损害肺部。注意休息，保持充足睡眠，避免过度疲劳。 [详细]

青少年、患有甲状腺疾病的人以及孕妇等人最好不要食用玛卡。玛卡又名玛咖，是一种具有药食同源特性的食材，富含锌、钙、铁、维生素等多种营养成分，具有抗疲劳、提升性功能、改善睡眠等功效。但青少年的各器官尚未完全发育，不适合摄入玛卡，以免影响生长发育；患有甲状腺疾病的人食用玛卡可能会加重甲状腺肿胀；孕妇和哺乳期妇女食用玛卡，其中的碘可能对宝宝的健康造成影响。因此，这几类人最好避免食用玛卡。 [详细]

白芸豆膳食纤维片是可以长期使用的，不过需要严格按照说明书上的建议用量，不能过量。避免引起腹泻等问题对身体不利。白芸豆膳食纤维片包含白芸豆和水溶性膳食纤维等成分，其中白芸豆有助于减少热量摄入，而膳食纤维则可促进肠道蠕动、加速新陈代谢。适度补充可有助于减肥。在服用时，请注意食量，避免摄入过多热量。 [详细]

丰胸最快最安全的途径是运动增胸和中医丰胸。1、运动增胸：运动增胸可以增强胸部肌肉力量，从而提升胸部大小，这一方式既安全又有效，有助于胸部更均匀、更有弹性；2、中医丰胸：中医丰胸透过中药、拔罐、按摩等手法调节体内激素，促进脂肪分解，增加胸部肌肉，达到丰胸目的，不对身体造成损害，效果也显著。 [详细]

许多人不懂挑选猕猴桃的方法，这是因为他们很少买水果，也没有时间或耐心学习如何选择猕猴桃。首先，选购猕猴桃时应挑选大小适中、形状均匀的，不要选形状不好的，选果脐凹陷的猕猴桃，避免果脐突出过大的果实，那种口感不佳。此外，要留意果皮上的毛发，密而不易脱落的猕猴桃品质更好，果皮颜色应为黄褐色且均匀分布。 [详细]