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枸杞都有哪些功效?
谭虎秦 副主任医师 回答时间:2024-05-10
枸杞是备受人们喜爱的滋补食品,同时也是中草药之一。 枸杞具有滋补肾脏、生成精液、滋养肝脏、明目、促进减肥、强健精骨、缓解疲劳、改善肤色、美白、明目、安神等功效,有助于延长寿命。枸杞具有滋补肝肾,促进明目,改善面色,增长肌肉,强健筋骨的功效。长期穿着可以延长寿命,减缓衰老的速度。肝肾阴虚症状包括腰膝酸软、头晕、眼眩、多泪、虚劳咳嗽、消渴和遗精。”等。枸杞子富含胡萝卜素、硫胺素、横黄素、烟酸和维生素C等营养成分。具有甘甜平和的性味,归属肝肾经,有润肺滋养肾脏、补益肝脏、清明视力、增强体力及强壮筋骨的作用。《药性论》中提到,药物可以弥补精气不足,改变面色,使皮肤白皙。该产品具有“镇定情绪调养血液,促进思维增强肌肉骨骼,滋润皮肤,延缓衰老”的功效,是美容的理想选择。提醒大家:不过有一个小细节要特别留意。喝枸杞和茶的时候最好隔一段时间再喝,不要同时饮用。
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