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胃胀气能喝酸奶吗?
咎圣纲 主任医师 回答时间:2024-05-10
胃胀气的原因有很多。依据以上讨论所述,由于消化不良导致的胃胀气,酸奶除了和牛奶一样富含营养价值外,还含有一定量的乳酸菌等益生菌,摄入后会抑制腐败菌,适度增强胃酸,有助于消化。但是消化不良的根本原因通常是肠胃炎症,导致产生的气体无法排出体外。因此,饮用酸奶虽有利于消化,但过凉的酸奶可能会加重炎症症状。此外,进食时也要注意多摄入易消化的食物,如粥、蔬菜等。
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