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头发分叉是怎么回事?
尤熠雯 副主任医师 回答时间:2024-05-10
您好,头发分叉是很多爱美女性的一大困扰。为了避免这种情况发生,我从营养学的角度提出两点建议:一、生活方面:尽量避免让头发直接暴露在阳光下,减少过于频繁的洗发次数,适当使用护发素等产品;二、营养角度:增加摄入胶原蛋白。除了加强生活方面的注意外,还可以通过摄入一些富含蛋白质的营养补充剂,如胶原蛋白片,来改善和预防头发分叉的问题。
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