1、肉苁蓉附子汤方:准备适量的附子、肉苁蓉、巴戟天以及肉桂等材料,按照配方要求熬制成汤食用。其中的附子具有滋补肾阳的功效,肉桂可起到引火归元的作用,巴戟天有滋补肾阳、壮筋骨的效果,肉苁蓉能够补肾、生精血。
2、五味子石斛配方:准备适量的石斛、五味子、麦冬和熟地等草药,熬煮成汤后服用。其中五味子有固精滋补肾阳的作用,有助于防止肾精外泄;熟地能够滋补肾阴,麦冬和石斛则能养胃生津,补充阴液效果显著。3、山茱萸茯苓方:准备适量的茯苓、山茱萸、菖蒲和远志等中草药,一起熬煮成汤。其中的山茱萸有助于滋补肾阳,远志能够平抚神经,茯苓有助于健脾,菖蒲则可以清醒脑神经,搭配使用可以帮助滋补肾脏和养护心脏,改善性功能,也可调节失眠和多梦问题。
[详细]