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玉米须和枸杞泡水喝的功效有哪些?
鲍西铎 副主任医师 回答时间:2024-05-10
玉米须和枸杞泡水饮用,有助于改善三高症状、增强免疫力、延缓衰老、抵御疲劳、清肝明目。这种饮品以中草药提取物为主要成分,如玉米须、决明子、桑叶、葛根、牛蒡根、苦荞等,非常适合中老年人和身体状况不佳的亚健康人群长期适量饮用。在日常生活中,如果经常熬夜压力大、饮食规律不当,都可尝试饮用玉米须桑叶茶来改善状况。
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