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什么食物对肾有益?
雷情茜 主任医师 回答时间:2024-05-10
肾脏是人体极为重要的器官之一,负责调控排尿和排除毒素。因此,我们应该重视保护肾脏。一般而言,保护肾脏可以从饮食入手,增加摄入对肾脏有益的食物绝对有益无害。以下列举了一些对肾脏有益的食物,如卷心菜、鱼类和各种果蔬汁,这些食物富含维生素和抗氧化剂,对改善肾脏功能和补充蛋白质至关重要。
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