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肠胃炎吃什么食物好?

肠胃炎吃什么食物好?

发布时间: 2024-05-10 10:14:36 阅读量:18548

1条回答

孟希元 主任医师 回答时间:2024-05-10

肠胃不适的人可以多摄入易消化的水果和蔬菜,比如梨、香蕉、芹菜和菠菜等。同时需要避免生冷食物,避免刺激肠胃,加重症状。如果想更好地保护肠胃健康,可以通过调整饮食,搭配一些有益于肠胃的营养补充剂,比如大蒜素、螺旋藻、猴头菇、蜂胶、芦荟等,这些补充剂有助于促进肠胃功能的恢复。

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